NAVN

er en del af Kontemplations daglige liv og praksis.
Hun har et bredt og mangesidigt ansvar i den daglige drift og en samlende rolle på tværs af kurser, retreats og platforme, med fokus på trivsel, samarbejde og kommunikation.

Jeanette er antropolog og ph.d. med speciale i den shamanistiske befolkningsgruppe tjuktjerne i det østlige Sibirien. For tiden arbejder hun på et postdoc-projekt på Færøerne.

Hun underviser i nærværstræning, er supervisor og leder læsegrupper på forløbet Indre praksis og arbejdsliv (IPA). Hun har gennem mange år siddet regelmæssigt i retreat og har været engageret i Kontemplation siden 2015.

Hanneli på bloggen
Vis alle
Processed with VSCO with k2 preset

SPRING – og genopladende yoga

SPRING – og genopladende yoga
Jeanette Lykkegård
4. maj 2026
Fototil_JL_blog

NUET

NUET
Jeanette Lykkegård
12. december 2025
Blog_JK_Bertha_feature

Yin og Yang – en rejse mod forening 

Yin og Yang – en rejse mod forening 
Jeanette Lykkegård
19. september 2025
Improvisation over Kontemplations logo

Fra migræne til mildhed

Fra migræne til mildhed
Jeanette Lykkegård
18. april 2025
Ai-genererede farvestrålende kruseduller, som baggrund for en fotocollage af tegnet lille bil på en bro

Store spørgsmål i en lille bil

Store spørgsmål i en lille bil
Jeanette Lykkegård
22. februar 2025
Dreng i meditationsstilling med lukkede øjne, blandt flere børn

Eksamenstid og meditationer for unge

Eksamenstid og meditationer for unge
Jeanette Lykkegård
2. juni 2024
anton-darius

Bob Moore, retreat for par og ny øvelse i praksisbiblioteket

Bob Moore, retreat for par og ny øvelse i praksisbiblioteket
Jeanette Lykkegård
19. maj 2024
Kloden af Daniel

VI ER ALTID ALLEREDE SAMMENVÆVEDE

VI ER ALTID ALLEREDE SAMMENVÆVEDE
Jeanette Lykkegård
25. november 2023
Postkort: I havet_Jeanette Lykkegård

I HAVET: EN SANDTIGERHAJ OG ET MENNESKE

I HAVET: EN SANDTIGERHAJ OG ET MENNESKE
Jeanette Lykkegård
27. august 2023
Jeanette og Naturens hellige kraft 2

Bogomtale: Naturens hellige kraft

Bogomtale: Naturens hellige kraft
Jeanette Lykkegård
15. juli 2023
Jeanette

TRAUMER, TRYGHED OG HJERTETS VEJ

TRAUMER, TRYGHED OG HJERTETS VEJ
Jeanette Lykkegård
1. april 2023
Jeanette Lykkegård med rensdyr på feltarbejde i Sibir

JULEN: LYS I MØRKET

JULEN: LYS I MØRKET
Jeanette Lykkegård
24. december 2022
Månde på nattehimmel

HALVVÅGENT ØJE PÅ PUTIN

HALVVÅGENT ØJE PÅ PUTIN
Jeanette Lykkegård
16. december 2022
Jeanette i Sibir

EN NY LIVSVERDEN ÅBNER SIG

EN NY LIVSVERDEN ÅBNER SIG
Jeanette Lykkegård
5. november 2022
Par på benk ved skovsø

HJEM I KRIGSTID: PLADS TIL DET HELE?

HJEM I KRIGSTID: PLADS TIL DET HELE?
Jeanette Lykkegård
12. oktober 2022
Peter Høeg

Samtaler om kreativitet, litteratur og om dér hvor det hele kommer fra

Samtaler om kreativitet, litteratur og om dér hvor det hele kommer fra
Jeanette Lykkegård
19. september 2022
Jaguaren Sama på sin plads, med karabinerkrog foran blåt telt

ET STILHEDSMØDE MED JAGUAREN SAMA

ET STILHEDSMØDE MED JAGUAREN SAMA
Jeanette Lykkegård
17. september 2022
Dorthe og Time foto

REFSLUND OG LAURITSEN TALER OM DET

REFSLUND OG LAURITSEN TALER OM DET
Jeanette Lykkegård
5. august 2022
aaron-burden-7YiqRskXZ10-unsplash

HVOR STOPPER DRØMMENE?

HVOR STOPPER DRØMMENE?
Jeanette Lykkegård
26. marts 2022
robert-anasch-50vvwcNFFzU-unsplash

VORES FÆLLES MENNESKELIGHED

VORES FÆLLES MENNESKELIGHED
Jeanette Lykkegård
26. februar 2022
Daniel_Jeanette og Zoey_hvid bckg

MOR OG DATTER – ET FÆLLES ÅNDEDRÆT

MOR OG DATTER – ET FÆLLES ÅNDEDRÆT
Jeanette Lykkegård
21. december 2021
Camilla_retouch_halfsize(1)

BOGOMTALE: AT BLIVE ET MENNESKE

BOGOMTALE: AT BLIVE ET MENNESKE
Jeanette Lykkegård
6. august 2021
Atna_elv_vinter

NY PRAKSIS: VINTERENS LANGSOMHED

NY PRAKSIS: VINTERENS LANGSOMHED
Jeanette Lykkegård
5. februar 2021
Jeanette Lykkegård

LIGE NU LEVER JEG

LIGE NU LEVER JEG
Jeanette Lykkegård
22. august 2020
Processed with VSCO with g3 preset

En oplevelse af at så

En oplevelse af at så
Jeanette Lykkegård
24. april 2020
Processed with VSCO with q1 preset

Med coronavirus som læremester

Med coronavirus som læremester
Jeanette Lykkegård
27. marts 2020
Jeanette-strand

ÅNDEDRÆT, TILLID, AFSPÆNDING

ÅNDEDRÆT, TILLID, AFSPÆNDING
Jeanette Lykkegård
16. januar 2019
UR_Lis_hand_skulder

Intet bliver nyere end hvert eneste nu

Intet bliver nyere end hvert eneste nu
Jeanette Lykkegård
31. december 2018
_MG_1176

EFTER MBSR: Hvad så nu?

EFTER MBSR: Hvad så nu?
Jeanette Lykkegård
9. oktober 2018
staying-centered-holding-the-space_blog

ANTROPOLOGEN

ANTROPOLOGEN
Peter Høeg · Jeanette Lykkegård
9. oktober 2018
Stillehedsretreat vandremeditation 2

AUTOMATPILOT

AUTOMATPILOT
Jeanette Lykkegård
27. september 2018
Still21_Celinah på stranden

Gående meditation

Gående meditation
Jeanette Lykkegård
25. september 2018
Still45_strandsiv

MBSR og åndedrættet

MBSR og åndedrættet
Jeanette Lykkegård
19. september 2018
DFTI kursuscollage

FORDYBELSE

FORDYBELSE
Jeanette Lykkegård
16. september 2018
liggende sommerfugl

Nærværsyoga – invitation til en rejse indad

Nærværsyoga – invitation til en rejse indad
Jeanette Lykkegård
15. september 2018
Lasse mindful eating

Mindfulness og sanselig nydelse

Mindfulness og sanselig nydelse
Jeanette Lykkegård
11. september 2018
Lone Kropsskanning

MBSR og kropsscanning

MBSR og kropsscanning
Jeanette Lykkegård
7. september 2018
mødet

KNOW

KNOW
Jeanette Lykkegård
29. juni 2018
dans bob marley

Nybagt mor #4 – ’Every little thing gonna be alright’

Nybagt mor #4 – ’Every little thing gonna be alright’
Jeanette Lykkegård
7. juni 2018
louns

Nybagt mor #3 Udmattelse, nærvær, bøn, selvbebrejdelse, kærlighed og praksis

Nybagt mor #3 Udmattelse, nærvær, bøn, selvbebrejdelse, kærlighed og praksis
Jeanette Lykkegård
26. maj 2018
Regnbuefarvet 2

Nybagt mor #2: Det 23. døgn i Zoeys liv

Nybagt mor #2: Det 23. døgn i Zoeys liv
Jeanette Lykkegård
21. maj 2018
Jeanette ved vandet_sq

Nybagt mor #1: Fødslen

Nybagt mor #1: Fødslen
Jeanette Lykkegård
19. maj 2018
NS skole dans_lille

Nærvær og fordybelse i en hastighedskultur

Nærvær og fordybelse i en hastighedskultur
Jeanette Lykkegård
27. oktober 2017
Collage Martin modul 5

Kommunikation er meget mere end ord

Kommunikation er meget mere end ord
Jeanette Lykkegård
29. september 2017
Kirsten og Heidi

Det hele begynder med relationen

Det hele begynder med relationen
Jeanette Lykkegård
19. maj 2017
Tillid og grænser herfor2

Kropskontakt: Kroppens sprog, grænser og erfaringer

Kropskontakt: Kroppens sprog, grænser og erfaringer
Jeanette Lykkegård
18. marts 2017
u_red

Møder i stilhed, uvante former for samvær

Møder i stilhed, uvante former for samvær
Jeanette Lykkegård
9. december 2016
modul-2_billedsamling

Strømninger og mod-strømninger

Strømninger og mod-strømninger
Jeanette Lykkegård
24. oktober 2016
Foto: Jeanette Lykkegård

Hvad fødderne beretter

Hvad fødderne beretter
Jeanette Lykkegård
29. juli 2016
marina-abramovic-the-artist-is-present

Kunstneren er til stede

Kunstneren er til stede
Jeanette Lykkegård
22. juni 2016
Foto: Jeanette Lykkegård

Visuel kontemplation #Where The Two Worlds Touch

Visuel kontemplation #Where The Two Worlds Touch
Jeanette Lykkegård
20. april 2016
Foto: Jeanette Lykkegård

Refleksioner over forholdet mellem accept og ønsket om forandring

Refleksioner over forholdet mellem accept og ønsket om forandring
Jeanette Lykkegård
15. marts 2016
yoga

Er nervøsitet nødvendigvis noget dårligt?

Er nervøsitet nødvendigvis noget dårligt?
Jeanette Lykkegård
3. december 2015
Foto: Jeanette Lykkegård

Når livet bevæger os

Når livet bevæger os
Jeanette Lykkegård
21. september 2015
Foto: Jeanette Lykkegård

På besøg i den indre vildmark

På besøg i den indre vildmark
Jeanette Lykkegård
26. juni 2015
Foto: Jeanette Lykkegård

Kom, lad os lege!

Kom, lad os lege!
Jeanette Lykkegård
9. juni 2015
tosomhed og vind

Det, du forsøger at bekæmpe, styrker du

Det, du forsøger at bekæmpe, styrker du
Jeanette Lykkegård
12. maj 2015
Foto: Jeanette Lykkegård

At Rejse er at Leve

At Rejse er at Leve
Jeanette Lykkegård
19. april 2015
Foto: Jeanette Lykkegård

Livet der fødes og dør

Livet der fødes og dør
Jeanette Lykkegård
18. marts 2015
Foto: Jeanette Lykkegård

Større udsving men bedre balance

Større udsving men bedre balance
Jeanette Lykkegård
9. marts 2015
Photo: Jeanette Lykkegård

Min krop som rensdyr

Min krop som rensdyr
Jeanette Lykkegård
12. februar 2015
Praksis med Hanneli
Vis alle

MOD ET STØRRE VI

MOD ET STØRRE VI
Jeanette Lykkegård
audio · 18 min

ET TRYGT HJEM

ET TRYGT HJEM
Jeanette Lykkegård
audio · 20 min

DEJLIG ER JORDEN

DEJLIG ER JORDEN
Jeanette Lykkegård
audio · 22 min

TAKNEMMELIGHED TIL KROPPEN

TAKNEMMELIGHED TIL KROPPEN
Jeanette Lykkegård
audio · 15 min

VINTERENS LANGSOMHED

VINTERENS LANGSOMHED
Jeanette Lykkegård
audio · 17 min