VÅGEN I VERDEN · januarpraksis

Velkommen til Vågen i verden.

Vågen – fordi det føles godt og livgivende at være vågen i sin væren i verden - i sine relationer og i de valg vi træffer i livet.

I verden – fordi vi oplever at verden og vores klode netop nu er et turbulent sted, klimamæssigt, politisk og menneskeligt. At der nu, måske som aldrig før, er brug for omsorgsfuld årvågenhed.

Vågenhed i verden bevæger sig ad to hovedveje - som i virkeligheden nok er én og samme: 

...

Processed with VSCO with hb2 preset

OUTRO · VÅGEN

31
OUTRO · VÅGEN
Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg og Martin Guldberg
Lydfil · 10 min

VÅGEN I VERDEN

30
VÅGEN I VERDEN
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil · 11 min
29.VÅGENHEDOGHJERTET

OM DØDEN

29
OM DØDEN
Peter Høeg
Lydfil · 15 min
Martin

SANSELIGT NÆRVÆR

28
SANSELIGT NÆRVÆR
Martin Guldberg
Lydfil · 15 min
Processed with VSCO with e8 preset

VORES LÆRERE

27
VORES LÆRERE
Peter Høeg
Lydfil · 11 min
26.RESTITUTION

RESTITUTION OG SELVBEROLIGELSE

26
RESTITUTION OG SELVBEROLIGELSE
Hanne Linde
Lydfil · 14 min

108 GRADERS ÅNDEDRÆT

25
108 GRADERS ÅNDEDRÆT
Jeppe Hein
Video · 34 min
Processed with VSCO with a6 preset

AT GIVE HJERTET STEMME

24
AT GIVE HJERTET STEMME
Michael Stubberup
Lydfil · 12 min

MOD ET STØRRE VI

23
MOD ET STØRRE VI
Jeanette Lykkegård
Lydfil · 18 min
Processed with VSCO with hb2 preset

MORGENENS INTENTION

22
MORGENENS INTENTION
Søren Munk
Lydfil · 8 min
Anders Laugesen

STILLE STUND

21
STILLE STUND
Anders Laugesen
Lydfil · 22 min
20.HVILEPRAKSIS

HVILEPRAKSIS

20
HVILEPRAKSIS
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil · 17 min
19.SKYGGEMEDITATION

SKYGGEMEDITATION

19
SKYGGEMEDITATION
Martin Guldberg
Lydfil · 18 min
Jes Bertelsen

MÆRK VÅGENHEDEN

18
MÆRK VÅGENHEDEN
Jes Bertelsen
Lydfil · 32 min
Processed with VSCO with j6 preset

WAVES

17
WAVES
Maria Rose Dybvad
Video · 16 min

INTRODUKTION TIL FEMKANTEN

16
INTRODUKTION TIL FEMKANTEN
Martin Guldberg
Lydfil · 20 min
15.CENTRERING

VÅGEN AFSPÆNDT CENTRERING

15
VÅGEN AFSPÆNDT CENTRERING
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil · 21 min
14.GÅENDEMEDITATION

GÅENDE MEDITATION

14
GÅENDE MEDITATION
Martin Guldberg
Lydfil · 18 min
Tegning af mediterende harekilling i en cirkel af squash

DEN LILLE HAREKILLING

13
DEN LILLE HAREKILLING
Britta Karlshøj
Lydfil · 11 min
Processed with VSCO with a6 preset

AT VÅGNE I SPROGET

12
AT VÅGNE I SPROGET
Peter Høeg
Lydfil · 8 min
Processed with VSCO with c1 preset

REJSEN IND I SØVN

11
REJSEN IND I SØVN
Søren Munk
Lydfil · 22 min
Processed with VSCO with kp2 preset

BIOSFÆRE-ÅNDEDRÆTTET

10
BIOSFÆRE-ÅNDEDRÆTTET
Michael Stubberup
Lydfil · 11 min
16.ATSMELTEOGATSKRIGE

AT SMELTE – OG AT SKRIGE

09
AT SMELTE – OG AT SKRIGE
Peter Høeg
Lydfil · 4 min
Martin Guldberg

HJERTEFORANKRING

08
HJERTEFORANKRING
Martin Guldberg
Lydfil · 14 min
07.VÅGENKROP2

VÅGEN KROP, HVILENDE SIND

07
VÅGEN KROP, HVILENDE SIND
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil · 12 min
Processed with VSCO with a6 preset

NÅR VERDEN VÅGNER

06
NÅR VERDEN VÅGNER
Peter Høeg
Lydfil · 9 min
05.HARAFORANKRING

HARAFORANKRING

05
HARAFORANKRING
Martin Guldberg
Lydfil · 13 min
Processed with VSCO with aga3 preset

HVORDAN VED VI AT VI ER VÅGNE?

04
HVORDAN VED VI AT VI ER VÅGNE?
Peter Høeg
Lydfil · 9 min
Processed with VSCO with a6 preset

VÅGENHED MED HJERTESTREJF

03
VÅGENHED MED HJERTESTREJF
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil · 19 min
Processed with VSCO with a6 preset

VÅGEN – EN FÆLLESPRAKSIS

02
VÅGEN – EN FÆLLESPRAKSIS
Kontemplations team
Lydfil · 22 min
Processed with VSCO with hb2 preset

INTRO · VÅGEN I VERDEN

01
INTRO · VÅGEN I VERDEN
Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg og Martin Guldberg
Lydfil · 14 min

INSTRUKTØRER I JANUARPRAKSIS 2026

Opdateres i takt med at øvelserne udkommer.

Anders Laugesen
Britta Karlshøj
Hanne Linde
Hanneli Ågotsdatter
Jeanette Lykkegård
Jeppe Hein
Jes Bertelsen
Kontemplations team
Maria Rose Dybvad
Martin Guldberg
Michael Stubberup
Peter Høeg
Søren Munk