INTRO · VÅGEN I VERDEN
lydfil · 14 min
I denne introduktion til Januarpraksis 2026 stiller vi, Hanneli, Martin og Peter, os i døren for at byde velkommen.
Egentlig står vi ikke, vi sidder – og ikke i en dør, men i Martins lydstudie i hans have.
Men følelsen er at vi står i døren for at tage imod jer og følge jer ind mod den kommende måneds praktikker – én ny praksis hver dag.
Det er vel ikke meningen af vi skal forbinde et forløb som Januarpraksis med ordet ‘anstrengelse’?
Helst skal det se naturligt ubesværet ud.
Men i denne intro synes vi alligevel vi må indrømme at der også ligger meget forberedelse bag den kommende måned. Faktisk, for nu at være helt ærlig, måneders forberedelse.
Så vi er også (lidt) spændte.
Januarpraksis er et holdarbejde. En indsats af et team. Som alle Kontemplations aktiviteter.
Ligesom der er det lille team som direkte er involveret i produktionen og virkeliggørelsen, er der et større fællesskab.
Det udgøres af jer som, mere eller mindre, alt efter hvad der passer for jer, kommer til at følge Januarpraksis i den kommende måned. Og sammen med os vil danne et januar-praksisfelt.
Hele Januarpraksis-forløbet er i virkeligheden tænkt som én stor dør – som åbner både ind til os selv og ud til det nye år. Tænkt som en invitation ind i en måneds fællesskab.
Foto: Maria Bjørn
Layout: Mikkel Strandbygaard

Jeg mærker dyb taknemmelighed. Samtidig er der noget håbefuldt der nærmest føles som en vished.
Tak.
Det er bevægende at læse. Tak for dine ord og praksis. 🙏
Tak 💜❤️💜
😴😀❤️🙏
❤️🙏
Hvad skal man gøre for at ære med?
Kære Birthe
Alt du skal gøre for at være med er blot at komme herind i vores praksisbibliotek, hvor vi hver dag i januar lægger en ny meditation op. Det kræver ikke tilmelding eller andet. Du kan lytte og praktisere med præcis når det passer for dig.
Hjertelig velkommen! 🙏
Tak for dejlig praksis guidet af jer på årets første dag, jeg snuppede den også i dag, inden jeg føler mig klar til den næste.
❤️🙏
Kære jer
Med ønsket om et Godt Nytår – og med et ❤️ligt Tak for at I – endnu engang – giver os mulighed for at kunne deltage i en daglig januarpraksis – hvor vi kan lade os inspirere og udvikle – gennem jeres kloge, kærlige, nænsomme og omsorgsfulde tilgang til forståelsen af at være – menneske i verden – vågen i
Bedste hilsner fra Hanne
Hej. Kan jeg nå at være med? Jeg er meget nysgerrig på hvad der vil ske for mig ved at deltage.
Rigtigt godt nytår ❤️
Kære Anne Mette
Du er hjertelig velkommen med. Vi lægger dagligt en ny guidet meditation op her i praksisbiblioteket hele januar. Du kan lytte og praktiserer med, når som helst det passer for dig.
Det er en glæde at læse at du har lyst til at deltage i Januarpraksis. 🙏
Et nænsomt vågnet hjerte siger tak 🙏🏼 ser frem til at vågne I et fælleskab og sammen opleve det som vågner ♥️
Tak fordi du har lyst til at hjerte-praktisere vågenhed med os alle. 🙏❤️
Tak! Jeg glæder mig til endnu en gang at praktisere med jer og alle, der følger med i dette fælleskab❤️
Og til at gå sammen mod lysere tider.
Rigtig godt nytår🙏
Og tak i lige måde, vi glæder os over at du praktiserer med igen i år. Det er jo præcis det at “gå sammen” ad praksisvejen som inspirerer og motiverer Januarpraksis. ❤️
Så vågner vi
til året til livet
i hjertet med hjertet
❤️🙏❤️
Hjertelig tak for dine ord, og rigtig godt nytår Anne Mette. ❤️🙏❤️
Tak for at I atter øser af jeres erfaring. Jeg glæder mig til at være med i dette fælles oplevede🙏❤️
I taknemmelig Linda
Og hjertelig tak til dig, Linda, for at praktisere med os igen i år. ❤️
Dejlig start på det nye år. Tak ❤️ 🙏❤️
Tak for at begynde året med at praktisere med os. 💫🙏
Juhu! Glædeligt Nytår og tak ❤️
Dit juhu vækker genklang i vores hjerter. Tak og godt nytår! 💚
………det glæder mig – det vil jeg gerne deltage i. Tak for Jer og det I gør ❤️
KH/ Annette
Det er virkelig dejligt at læse at du vil være med på Januarpraksis. Vi glæder os over at praktisere med dig. ❤️
Dejligt – tak 🙏🏻 Godt Nytår til jer🥰
Rigtig godt nytår! 💚
❤️💜❤️💜❤️💜❤️
❤️💚❤️💚
Tak 🙏
Hvor dejligt
Og tak til dig, Inga. 🙏
Kære jer.
Tusind tak for denne lyd fil.
Jeg vil meget gerne lytte med her i januar.
🙏 Vivi Frørup Olsen
Jeg vil meget gerne være med på jeres januar praksis. Tak.
Kære Vivi, det er vi glade for at høre. Du er så hjertelig velkommen her i praksisbiblioteket, hvor du vil finde en daglig ny guidning.
1000 tak for denne smukke, værdifulde, nødvendige og meget velkomne måde, at træde ind i det nye år på. Tak for det arbejde I gør. Tak for januarpraksis, den giver stor mening, glæde og håb.
Venlig hilsen
Karen 🪷
Hjertelig tak, Karen, for din besked, som vækker glæde, varme og meningsfuldhed. Vi glæder os meget til at praktisere gennem januar med dig, og alle der vil være med. ❤️
🪅Godt nytår og tak for jer!❤️
Hjertelig tak, Helle! ❤️