SOMMERRETREAT PÅ ØSTER LØKKE 2027 med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg.
5. July, 2027 - 11. July, 2027
Seven days of silence and meditation by the North Sea
At være i stilhed giver mulighed for både intensivering af nærværet og for fordybelse og hvile. Kvaliteter som også naturen omkring Øster Løkke, og Vesterhavslandskabets vidde, understøtter.
I dette retreat er deltagerne alle dage i stilhed over længere stræk.
Nogle eftermiddage vil der, for at understøtte de individuelle processer, for de der ønsker det, i gruppen være samtaler med underviserne om praksis.
Den daglige rytme er som følger:
- Et formiddagsstræk med siddende meditationer og/eller vandremeditationer udendørs, følgende vejret. Et yogastræk, en kropsskanning og en skrivemeditation.
- En pause med mulighed for hvile og/eller individuel fordybelse.
- Et eftermiddagsstræk med meditationer, nærværstræning i bevægelse og dialoger omkring praksis.
Dette retreat er åbent for alle der allerede har stiftet bekendtskab med yoga og/eller meditation.