AT LYTTE TIL NERVESYSTEMET

BLOGCAST: Indlægget er indtalt af Morten Winkler. Lyt til bloggen her (05:03):   “Med åndedrættet rører jeg planeten med indersiden af min krop.” – Olafur Eliasson   I naturen er…

Læs mere

INDRE NATUR · FEMKANTEN

BLOGCAST: Indlægget er indtalt af Morten Winkler. Lyt til bloggen her (07:00):   Dette indlæg er en introduktion til det perspektiv og træningslandskab som kaldes femkanten – om de ‘ikke-tillærte…

Læs mere

GEARSKIFT til indre forankring

BLOGCAST: Indlægget er indtalt af Morten Winkler. Lyt til bloggen her (09:18):   Dette indlæg sætter fokus på hvordan man aktivt træner gearskifte. Med rammesætning af gearskift-fagligheden og en række…

Læs mere

DEN POLYVAGALE TEORI

BLOGCAST: Indlægget er indtalt af Morten Winkler. Lyt til bloggen her (07:44):   I de seneste års forskning i følelser og deres grundlag og sammenhæng med det autonome nervesystem er…

Læs mere

OVERLEVELSESSYSTEMET i MENNESKET

BLOGCAST: Indlægget er indtalt af Morten Winkler. Lyt til bloggen her (04:46):   Langt tilbage i evolutionshistorien udviklede vi os som sociale væsener. Meget af det, der styrer vore hjerner…

Læs mere

KÆRLIGHED OG SORG

Dette indlæg er indtalt af Morten Winkler. Lyt til bloggen her (06:34):   En smal sti snor sig op ad bjergsiden. Nogle steder helt eller delvist overgroet af Hedychium gardnerianum,…

Læs mere

BETYDNINGEN AF AT HAVE BETYDNING

BLOGCAST: Dette indlæg er indlæst af Morten Winkler. Du kan lytte til bloggen her (03:15):   I denne tid, hvor mange af os lever i en form for tvungen isolation,…

Læs mere

PARTNER-YOGA

BLOGCAST: Dette indlæg er indtalt af forfatteren. Du kan lytte til bloggen her (10:45): For seks år siden gav jeg mig i en alder af 51 til at dyrke yoga.…

Læs mere

OM AT OPDAGE AUTOMATPILOTEN

BLOGCAST: Dette indlæg er indlæst af Morten Winkler. Du kan lytte til bloggen her (05:39):   Vi har alle tusindvis af små og store gøremål dagen igennem. Livet igennem. Opgaver…

Læs mere