NYTÅRSRETREAT PÅ ØSTER LØKKE med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg
Årsskiftet rummer særlige muligheder:
Dagene går fra mørket mod lyset. Og for mange er nytåret et tidspunkt hvor man gør status over året der gik. I naturen omkring Øster Løkke har disse muligheder særlige betingelser.
Dem, mulighederne og betingelserne, vil vi inddrage i retreatet:
Ved at markere selve nytårsaften mere rituelt og fordybet end det ofte sker – men uden at miste det glædesfyldte og festlige aspekt.
Ved at arbejde med forskellige måder hvorpå man kan skaffe sig overblik over sin tilværelse og dens ressourcer. Og ved, i det omfang vejret på denne tid af året tillader det at inddrage omgivelserne.
Der vil være en fast daglig rytme:
Et langt formiddagsstræk med yoga, meditation, kropsskanning og en skrivemeditation.
Et eftermiddagsstræk med meditation, dans og undersøgelser af hvordan vi kan bruge kreativiteten i bearbejdelsen af året der er gået. Og til at se frem mod det kommende.
Der vil i løbet af retreatet være flere sammenhængende dage med stilhed.
Vi vil bede ansøgere vi ikke tidligere har mødt, om at de medsender et par linjer om deres erfaringer med meditation, yoga og lignende.