Skip to content

Mindfulness – en arbejdsdefinition

af Redaktionen | | 7. maj 2015

Jon Kabat-Zinn, mindfulness-pioner og hovedhjernen – og hjertet – bag det forskningsbaserede mindfulnessprogram MBSR eller mindfulness-baseret stressreduktion. Han giver her en arbejdsdefinition af begrebet ‘mindfulness’.

Klippet er fra konferansen “Becoming Conscious: The Science of Mindfulness” ved The New York Academy of Sciences hvor Kabat-Zinn sidder i panelet med bl.a. hjerneforskerne Richard J. Davidson ved Center for Investigating Healthy Minds, University of Wisconsin-Madison, og Amishi Jha ved The Jha Lab og Department of Psychology, University of Miami.

FØLG OS PÅ INSTAGRAM
Something is wrong.
Instagram token error.
Something is wrong.
Instagram token error.
Scroll To Top