BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kontemplation - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kontemplation
X-ORIGINAL-URL:https://www.kontemplation.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Kontemplation
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260928T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260928T210000
DTSTAMP:20260730T120547Z
CREATED:20260730T120547Z
LAST-MODIFIED:20260730T120547Z
UID:10001342-1790620200-1790629200@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr/2026-09-28/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261005T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261005T210000
DTSTAMP:20260730T120547Z
CREATED:20260730T120547Z
LAST-MODIFIED:20260730T120547Z
UID:10001351-1791225000-1791234000@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr/2026-10-05/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261022T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261022T210000
DTSTAMP:20260730T120735Z
CREATED:20260730T120734Z
LAST-MODIFIED:20260730T120735Z
UID:10001352-1792693800-1792702800@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261026T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261026T210000
DTSTAMP:20260730T120547Z
CREATED:20260730T120547Z
LAST-MODIFIED:20260730T120547Z
UID:10001354-1793039400-1793048400@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr/2026-10-26/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261102T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261102T210000
DTSTAMP:20260730T120547Z
CREATED:20260730T120547Z
LAST-MODIFIED:20260730T120547Z
UID:10001355-1793644200-1793653200@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr/2026-11-02/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261109T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261109T210000
DTSTAMP:20260730T120547Z
CREATED:20260730T120547Z
LAST-MODIFIED:20260730T120547Z
UID:10001356-1794249000-1794258000@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr/2026-11-09/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261114T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261114T173000
DTSTAMP:20260730T120846Z
CREATED:20260730T120846Z
LAST-MODIFIED:20260730T120846Z
UID:10001353-1794650400-1794677400@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261118T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261118T210000
DTSTAMP:20260730T121323Z
CREATED:20260730T121022Z
LAST-MODIFIED:20260730T121323Z
UID:10001357-1795026600-1795035600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr-4/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261123T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261123T210000
DTSTAMP:20260730T120547Z
CREATED:20260730T120547Z
LAST-MODIFIED:20260730T120547Z
UID:10001358-1795458600-1795467600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Århus: 8 ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
DESCRIPTION:Vi mennesker formes af de liv\, vi lever. \nVores hverdagsliv\, relationer\, arbejdsliv og de kulturelle forventninger vi møder\, sætter spor i os. Vi lever i et samfund præget af høj hastighed\, et stort informationsflow og mange impulser der kalder vores opmærksomhed udad. Derfor har de fleste mennesker brug for også at skabe plads til pauser\, stilhed\, nærvær og en lytten indad.  \nMange i vores del af verden oplever symptomer på uhensigtsmæssig stress.  \nSymptomer på stress rummer ofte en meddelelse. De kan pege på\, at der er dele af os selv\, vores relationer eller den måde\, vi lever vores liv på\, som kalder på opmærksomhed og omsorg. \nMBSR – mindfulness-baseret stressreduktion – er et øvelses- og træningsprogram der er rettet mod at lytte til\, at forstå og at imødekomme de signaler i menneskelivet der udløser eller kan udløse stress. \nDet er en træningsform der bygger på erkendelsen af opmærksomhedens\, venlighedens og empatiens store betydning for det menneskelige velbefindende. \nForløbet er bygget op så det støtter deltagernes mulighed for at etablere en egen daglig praksis i nærvær og empati.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/aarhus-8-ugers-forloeb-i-mindfulness-baseret-stressreduktion-mbsr/2026-11-23/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/07/Jeanettte-udvidelse.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR