BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kontemplation - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.kontemplation.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Kontemplation
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261028
DTEND;VALUE=DATE:20261102
DTSTAMP:20260613T220043
CREATED:20260208T164224Z
LAST-MODIFIED:20260208T164410Z
UID:10001101-1793145600-1793577599@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Retreat på Oremandsgaard gods
DESCRIPTION:TBA
URL:https://www.kontemplation.dk/event/retreat-paa-oremandsgaard-gods/
LOCATION:Oremandsgaard gods\, Oremandsgaard Alle 2\, 4720 Præstø\, 4720\, Denmark
CATEGORIES:Retreat
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261101T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261101T180000
DTSTAMP:20260613T220043
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000577-1793553900-1793556000@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-11-01/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261105T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261105T075500
DTSTAMP:20260613T220043
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000147-1793862000-1793865300@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-11-05/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261105T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261105T211500
DTSTAMP:20260613T220043
CREATED:20250624T212018Z
LAST-MODIFIED:20260420T074246Z
UID:10001124-1793904300-1793913300@www.kontemplation.dk
SUMMARY:I BOB MOORES FODSPOR
DESCRIPTION:Fordybelse i Bob Moore’s energiarbejde – et online forløb over fem aftener med Martin Guldberg\nVi inviterer til et onlineforløb over fem undervisningsaftener med fokus på arbejde med chakra- og energisystemet. Forløbet kan ses som en fortsættelse af de to sidste års onlineforløb\, ”I Bob Moores fodspor”\, men nærværende kursus er åbent for alle. Med andre ord er nye deltagere velkomne. \nDen irske healer og meditationslærer Bob Moore banede\, da han fra 1974-2000 var bosat i Danmark og underviste tusindvis af mennesker\, en sti\, som vi i dag har mulighed for at følge. Vi kan med udbytte gå i hans fodspor\, vel vidende at vi hverken kan eller skal forsøge at fylde dem ud. \nBob Moores øvelser og arbejde med energi søger at skabe en større fysisk og psykisk balance – en dybere kontakt med os selv – der igen kan være afsæt for en dybere forbindelse med det spirituelle. Gennem arbejde med det menneskelige energisystem er det muligt over tid at åbne følelsesmæssige lukninger og bevæge sig mod større sammenhæng og glæde. På denne måde kan Bob Moores øvelser og pædagogik åbne til en organisk selvudviklings- og selverkendelsesproces\, som også har spirituelle dimensioner. \n  \nHver af aftnerne vil indeholde følgende elementer: \n\nGuidet fælles meditation\nSekvenser med bevægelse / enkle kropsøvelser med fokus på kropsligt og energetisk nærvær\nIntroduktion til Bob Moores forståelse af energisystemet\nPræsentation af øvelser i energisystemet og arbejde med disse øvelser og praktikker\nMeditative undersøgelser\nUdveksling i mindre grupper i breakout rooms\nFælles udveksling med mulighed for at stille spørgsmål til underviseren omkring øvelserne og eventuelle reaktioner på øvelserne\nForslag til hjemmearbejde inden næste undervisningsgang\nFælles afslutningsmeditation\n\n  \nMellem hver session: \nDeltagerne opfordres til dagligt eller jævnligt at bruge de øvelser og meditationer\, som præsenteres i detteforløb. Det anbefales\, at man mindst fire gange om ugen bruger minimum 20 minutter på træningsarbejdet hen over de uger\, som forløbet strækker sig over. Det er netop det vedvarende træningsarbejde\, der kan give et dybt udbytte. \n  \nVi kommer på kurset til blandt andet at berøre: \n\nEnergisystemets opbygning – herunder chakrasystemet\nSammenhængen mellem krop\, energi og bevidsthed\nTraumer og blokeringer – og hvordan man kan arbejde med disse\nHjertechakraets særlige betydning i forhold til kontakten til den enkeltes kvaliteter\nSandhed og dets betydning for helse\nVores udtryk og handlinger i den konkrete hverdag\n\nDer vil efter hver session blive skrevet et referat\, som bliver sendt til deltagerne sammen med lydoptagelser af centrale dele af undervisningen. \n  \nLæs mere om forløbet ‘I Bob Moores fodspor’ her >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/i-bob-moores-fodspor-2/2026-11-05/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Online kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2023/06/Martin-Guldberg-bw-vsco.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261108T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261108T180000
DTSTAMP:20260613T220043
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000578-1794158700-1794160800@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-11-08/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261111T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261111T213000
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20250116T130052Z
LAST-MODIFIED:20260208T145640Z
UID:10001087-1794423600-1794432600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Online skriveværksteder for Kontemplations faste blogforfattere
DESCRIPTION:Idéen med drop-in værkstederne er at vi hver gang mødes på Zoom\, hilser kærligt\, men kort på hinanden\, og derefter skriver individuelt\, gerne med kameraerne åbne og i hvert fald med bevidstheden om at vi alle nu sidder kreativt fordybet.  \nOg at vi\, omkring halvvejs inde i det to en halv time lange forløb\, parvist går i breakout rooms og dér har mulighed for at udveksle med hinanden og dele glæder og udfordringer. \nDisse breakout rooms foreslår vi sammensat tilfældigt fra gang til gang så man oplever forskellige samarbejdspartnere. \nMen derudover opfordrer vi til at man på sigt\, også gerne udenfor disse værksteder\, finder sammen med nogen man arbejder godt sammen med.  \nDet er tanken at vi\, som i de netop overståede skriveworkshops\, som samlingspunkt har at vi alle arbejder med tekster der har forbindelse til Kontemplations blog eller – for SoMe-teamets vedkommende – til Kontemplations SoMe-platforme.  \nDet er håbet at denne form for samarbejde kan støtte vores individuelle skriveprocesser\,  \nBåde ved muligheden for at arbejde individuelt og dog være i det samme (digitale) rum som de andre. Og ved at kunne udveksle parvist. \nVærkstederne varer\, fra kl. 19-21.30 på følgende datoer i 2026: \nOnsdag d.11. februar 2026 \nOnsdag d.15. april 2026 \nOnsdag d.13. maj 2026 \nOnsdag d.17. juni 2026 \nOnsdag d.12. august 2026 \nOnsdag d.7. oktober 2026 \nOnsdag d.11.november 2026 \nOnsdag d.16. december 2026
URL:https://www.kontemplation.dk/event/online-skrivevaerksteder-for-kontemplations-faste-blogforfattere-3/2026-11-11/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/03/thom-milkovic-FTNGfpYCpGM-unsplash-1.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261112T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261112T075500
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000148-1794466800-1794470100@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-11-12/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261114T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261114T160000
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20250716T202549Z
LAST-MODIFIED:20260609T072646Z
UID:10001133-1794654000-1794672000@www.kontemplation.dk
SUMMARY:MEDITATION\, BILLEDARBEJDE\, KREATIVITET OG BEVÆGELSE med Kirsten Rotbøll Lassen
DESCRIPTION:Vi har alle mulighed for at åbne til kreative kanaler – og for at udvikle vores udtryk. \nLigesom vi alle rummer en naturlig evne til at komme i dybere kontakt med os selv. \nPå dette forløb kombinerer vi disse to bevægelser: det indadskuende og det udadrettede – og undersøger\, hvordan de kan styrke og berige hinanden. \nI en tryg og præstationsfri atmosfære vil vi eksperimentere med\, hvordan indre fordybelse kan tage form i billeder og bevægelse.\n\nVi udforsker\, hvordan der kan opstå en levende dialog mellem vores indre verden og det\, vi skaber og udtrykker. \nDet kræver ingen særlige forudsætninger.\n\nDu behøver hverken at være god til at tegne\, male\, danse eller meditere.\n\nDet vigtigste er lysten til at lytte indad med nysgerrighed og åbenhed – og herfra lade det indre finde en ydre form. \n 
URL:https://www.kontemplation.dk/event/meditation-billedarbejde-kreativitet-og-bevaegelse-med-kirsten-rotboell-lassen-2/2026-11-14/
LOCATION:Holsteinsgade 6\, Holsteinsgade 6\, København\, Østerbro\, 2100\, Denmark
CATEGORIES:Kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2025/07/image0-2-panorama-01a006a54de0b1d9eb26ccad221a06f1-cvfs1or5j84g.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261115T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261115T180000
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000579-1794763500-1794765600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-11-15/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261117T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261117T211500
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20251006T161455Z
LAST-MODIFIED:20251006T161637Z
UID:10000434-1794941100-1794950100@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Meditation og supervision med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg  (IPA3)
DESCRIPTION:Gruppesupervision for hold 3 på Indre praksis og arbejdsliv. \n  \n\n  \nSupervisionsforløbet Indre praksis og arbejdsliv er for mennesker som ønsker at bringe kvaliteter fra den meditative fordybelse med sig ud i deres arbejdsliv.\nSom er indstillet på gennem længere tid at være en del af en gruppe hvori vi sammen vil støtte hinanden i både personlig fordybelse og i at denne fordybelse kan komme til udtryk i den enkeltes faglighed på dennes egen måde. \nForløbet er sammensat med henblik på deltagere som eksempelvist underviser eller/og arbejder kreativt\, som er behandlere\, terapeuter eller virker i andre omsorgsfunktioner.\nEller som på anden måde er optaget af at forene deres individuelle fordybelse med deres udadvendte engagement. \nAt gøre sig sine faglige og menneskelige kernekompetencer klart og at undersøge hvordan disse kan forbindes med en meditativ praksis er en essentiel del af forløbet.\nEt vigtigt fokus vil yderligere være den sammenhæng mellem indre og ydre bæredygtighed som er én af nutidens helt store opgaver. \nStøttet af undervisningen og gruppen vil hver deltager undervejs arbejde med et formidlingsprojekt med relevans for – og med udspring i – den enkeltes faglighed. \nForløbet vil opfordre til\, og støtte\, at deltagerne etablerer en regelmæssig meditativ praksis\nDen meditative og personlige integritet – den tydelige selvfølelse – som kan komme af en sådan regelmæssig praksis\, er afgørende når man ønsker at bringe kvaliteter som nærvær og hjertelighed til udtryk i sit arbejdsliv og sin hverdag. \nForløbet består af fire fysiske moduler i Nørre Snede samt tolv onlinesessioner. \nLæs mere om forløbet her >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/meditation-og-supervision-med-hanneli-aagotsdatter-og-peter-hoeeg-ipa3-2/
CATEGORIES:Supervisionsforløb: Indre praksis og arbejdsliv, hold III
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2023/12/Hanneli-og-Peter.jpg
ORGANIZER;CN="Jeanette Lykkeg%C3%A5rd":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261118
DTEND;VALUE=DATE:20261123
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20260217T120451Z
LAST-MODIFIED:20260321T090250Z
UID:10001107-1794960000-1795391999@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Teamretreat\, vinter 2026
DESCRIPTION:
URL:https://www.kontemplation.dk/event/teamretreat-vinter-2026/
LOCATION:Landro
CATEGORIES:Aktiviteter for Kontemplations team
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/03/teamet-landro.jpg
ORGANIZER;CN="Kontemplation":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261119T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261119T075500
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000149-1795071600-1795074900@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-11-19/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261122T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261122T180000
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000580-1795368300-1795370400@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-11-22/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261126T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261126T075500
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000150-1795676400-1795679700@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-11-26/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261129T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261129T180000
DTSTAMP:20260613T220044
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000581-1795973100-1795975200@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-11-29/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR