BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kontemplation - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.kontemplation.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Kontemplation
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260824T160000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260903T150000
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20251114T162723Z
LAST-MODIFIED:20251114T162723Z
UID:10000985-1787587200-1788447600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Dedikation
DESCRIPTION:Tidages retreat på Øster Løkke ved Vesterhavet\n\n\n\n\n\n– med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHensigten med dette retreat er at tilegne\, dedikere\, ti dage til intensiv fordybelse. \nRetreatet er tænkt til de der allerede har deltaget i retreat med Kontemplation\, eller som har lignende erfaring med retreatformen. \nDagsrytmen vil blive sat af fem faste meditationsperioder.\nDerudover bliver der stræk med yoga\, kropsskanninger\, skrivemeditationer og forskellige former for meditation i bevægelse\, blandt andet udendørs vandremeditationer. Desuden udvekslinger med underviserne om praksis. \nFor både at udnytte retreatets muligheder for undervisning og for\, i stilhed\, at kunne fordybe sig i sin egen proces bliver der sammenlagt seks dages undervisning og fire stilhedsdage uden undervisning hvor deltagerne\, bortset fra de fem daglige fælles meditationer\, selv strukturerer deres dag.\nPå stilhedsdagene er der mulighed for individuelle praksissamtaler med underviserne. \nUnder retreatet vil vi sammen hjælpes om praktiske opgaver.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/dedikation/
CATEGORIES:Retreat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2025/11/HipstamaticPhoto-514284532.332683.jpg
ORGANIZER;CN="Kontemplation":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260903T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260903T075500
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000138-1788418800-1788422100@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-09-03/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260905T103000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260905T153000
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20250716T202549Z
LAST-MODIFIED:20260609T072646Z
UID:10001131-1788604200-1788622200@www.kontemplation.dk
SUMMARY:MEDITATION\, BILLEDARBEJDE\, KREATIVITET OG BEVÆGELSE med Kirsten Rotbøll Lassen
DESCRIPTION:Vi har alle mulighed for at åbne til kreative kanaler – og for at udvikle vores udtryk. \nLigesom vi alle rummer en naturlig evne til at komme i dybere kontakt med os selv. \nPå dette forløb kombinerer vi disse to bevægelser: det indadskuende og det udadrettede – og undersøger\, hvordan de kan styrke og berige hinanden. \nI en tryg og præstationsfri atmosfære vil vi eksperimentere med\, hvordan indre fordybelse kan tage form i billeder og bevægelse.\n\nVi udforsker\, hvordan der kan opstå en levende dialog mellem vores indre verden og det\, vi skaber og udtrykker. \nDet kræver ingen særlige forudsætninger.\n\nDu behøver hverken at være god til at tegne\, male\, danse eller meditere.\n\nDet vigtigste er lysten til at lytte indad med nysgerrighed og åbenhed – og herfra lade det indre finde en ydre form. \n 
URL:https://www.kontemplation.dk/event/meditation-billedarbejde-kreativitet-og-bevaegelse-med-kirsten-rotboell-lassen-2/2026-09-05/
LOCATION:Holsteinsgade 6\, Holsteinsgade 6\, København\, Østerbro\, 2100\, Denmark
CATEGORIES:Kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2025/07/image0-2-panorama-01a006a54de0b1d9eb26ccad221a06f1-cvfs1or5j84g.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260906T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260906T180000
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000569-1788715500-1788717600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-09-06/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260908T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260908T211500
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20260609T073822Z
LAST-MODIFIED:20260609T073822Z
UID:10001139-1788893100-1788902100@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Et roligt\, klart sind
DESCRIPTION:Vi inviterer til et online forløb over tre aftener\, der udforsker klassiske meditationsteknikker fra den tibetanske tradition i mødet med nutidens hjerneforskning og psykologi. \nVi vil primært arbejde med to aspekter af meditation: \nÉt\, hvor sindet får lov at falde til ro.\nOg et andet: at kultivere en klarere forståelse af tanker og følelser.\nSamtidig vil vi invitere en tredje kvalitet ind\, en venlig og åben opmærksomhed\, hvor hjertet naturligt kan være med. \nDisse aspekter supplerer og understøtter hinanden:\nFor at kunne undersøge sindet mere klart\, er det nødvendigt\, at det først finder en vis ro og samling.\nDen ro og det naturlige fokus bruger vi så til også at undersøge sindets indhold — tanker\, følelser\, minder\, planer og så videre.\nSamtidig giver denne bevægelse plads til\, at hjertekvaliteter som venlighed\, omhu og omsorg kan folde sig naturligt ud.\nEt anskueligt og traditionelt billede på dette er at sammenligne sindet med et glas med mudret vand. Hvis det får lov at stå stille\, vil mudderet naturligt bundfælder sig\, og vandet i sit eget naturlige tempo igen blive klart. \nLæs mere om forløbet ‘Et roligt\, klart sind’ her >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/et-roligt-klart-sind/2026-09-08/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Online kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/06/SOeRENMMUNK_2-768x576-1.jpg
ORGANIZER;CN="Kontemplation":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T075500
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000139-1789023600-1789026900@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-09-10/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T211500
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20250624T212018Z
LAST-MODIFIED:20260420T074246Z
UID:10001122-1789065900-1789074900@www.kontemplation.dk
SUMMARY:I BOB MOORES FODSPOR
DESCRIPTION:Fordybelse i Bob Moore’s energiarbejde – et online forløb over fem aftener med Martin Guldberg\nVi inviterer til et onlineforløb over fem undervisningsaftener med fokus på arbejde med chakra- og energisystemet. Forløbet kan ses som en fortsættelse af de to sidste års onlineforløb\, ”I Bob Moores fodspor”\, men nærværende kursus er åbent for alle. Med andre ord er nye deltagere velkomne. \nDen irske healer og meditationslærer Bob Moore banede\, da han fra 1974-2000 var bosat i Danmark og underviste tusindvis af mennesker\, en sti\, som vi i dag har mulighed for at følge. Vi kan med udbytte gå i hans fodspor\, vel vidende at vi hverken kan eller skal forsøge at fylde dem ud. \nBob Moores øvelser og arbejde med energi søger at skabe en større fysisk og psykisk balance – en dybere kontakt med os selv – der igen kan være afsæt for en dybere forbindelse med det spirituelle. Gennem arbejde med det menneskelige energisystem er det muligt over tid at åbne følelsesmæssige lukninger og bevæge sig mod større sammenhæng og glæde. På denne måde kan Bob Moores øvelser og pædagogik åbne til en organisk selvudviklings- og selverkendelsesproces\, som også har spirituelle dimensioner. \n  \nHver af aftnerne vil indeholde følgende elementer: \n\nGuidet fælles meditation\nSekvenser med bevægelse / enkle kropsøvelser med fokus på kropsligt og energetisk nærvær\nIntroduktion til Bob Moores forståelse af energisystemet\nPræsentation af øvelser i energisystemet og arbejde med disse øvelser og praktikker\nMeditative undersøgelser\nUdveksling i mindre grupper i breakout rooms\nFælles udveksling med mulighed for at stille spørgsmål til underviseren omkring øvelserne og eventuelle reaktioner på øvelserne\nForslag til hjemmearbejde inden næste undervisningsgang\nFælles afslutningsmeditation\n\n  \nMellem hver session: \nDeltagerne opfordres til dagligt eller jævnligt at bruge de øvelser og meditationer\, som præsenteres i detteforløb. Det anbefales\, at man mindst fire gange om ugen bruger minimum 20 minutter på træningsarbejdet hen over de uger\, som forløbet strækker sig over. Det er netop det vedvarende træningsarbejde\, der kan give et dybt udbytte. \n  \nVi kommer på kurset til blandt andet at berøre: \n\nEnergisystemets opbygning – herunder chakrasystemet\nSammenhængen mellem krop\, energi og bevidsthed\nTraumer og blokeringer – og hvordan man kan arbejde med disse\nHjertechakraets særlige betydning i forhold til kontakten til den enkeltes kvaliteter\nSandhed og dets betydning for helse\nVores udtryk og handlinger i den konkrete hverdag\n\nDer vil efter hver session blive skrevet et referat\, som bliver sendt til deltagerne sammen med lydoptagelser af centrale dele af undervisningen. \n  \nLæs mere om forløbet ‘I Bob Moores fodspor’ her >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/i-bob-moores-fodspor-2/2026-09-10/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Online kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2023/06/Martin-Guldberg-bw-vsco.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T193000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260913T140000
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20260208T163419Z
LAST-MODIFIED:20260208T163655Z
UID:10001099-1789068600-1789308000@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Praksisrelationer - Et årsforløb med Peter Høeg
DESCRIPTION:Et Vækstcenterkursus med Peter Høeg \n*Forløbet er overtegnet. \nMenneskelig udvikling er relationel.   \nVores bevægelse mod nærvær\, hjertelighed og oplevelsen af at vores liv har mening\, er tæt forbundet med vores forhold til både os selv og andre.  \nDette årsforløb over tre fysiske moduler på Vækstcenteret arbejder ligeligt med den individuelle meditative fordybelse og med at virkeliggøre denne fordybelse i mødet med andre.  \nOg med den sårbarhed som vi uundgåeligt møder i både den indre og ydre verden.  \nForløbet er videregående på den måde at der hver kursusdag er flere længere meditationer\, yogastræk\, dynamisk bevægelse og andre former for træning af kropsbevidsthed. Og på hvert modul udvekslinger om praksis\, både med underviseren og deltagerne imellem.  \nOg hver dag dialoger og (mange) andre slags kontaktøvelser. Nogle gange i mere kreative og legende former.  \nDa undervisning i dobbeltrettet bevidsthed er en vigtig del af forløbet\, er det en forudsætning at deltagerne har en regelmæssig meditativ praksis og har modtaget undervisning af Jes Bertelsen. Enten ved fysisk undervisning eller ved Jes’ streaminger.  \nHvis man ikke tidligere har fulgt Peters undervisning\, beder vi om at man med tilmeldingen sender nogen linjer om sin erfaring med meditation og eventuelt retreats.  \nDu tilmelder dig dette forløb på Vækstcenterets hjemmeside.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/praksisrelationer-et-aarsforloeb/2026-09-10/
LOCATION:Vækstcenteret\, Rørbækvej 10\, Nørre Snede\, 8766\, Danmark
CATEGORIES:Kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2022/12/Peter-Hoeeg-advent-2022-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260913T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260913T180000
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000570-1789320300-1789322400@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-09-13/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260916T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260916T211500
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20250116T141047Z
LAST-MODIFIED:20260109T123810Z
UID:10001007-1789584300-1789593300@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Skriveworkshop med Peter Høeg
DESCRIPTION:Bloggen er et hjertebarn for Kontemplation\, disse skriveworkshops er beregnet for teammedlemmer og vores faste gæstebloggere. \nDen enkelte session\, som varer et par timer\, vil være bygget op omkring de aktuelt skrevne tekster som sendes rundt inden mødet. \nHusk at indsende den tekst du ønsker at arbejde med senest en uge inden workshoppen.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/skriveworkshop-med-peter-hoeeg-2/2026-09-16/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2023/06/Peter-Hoeeg-e1642206380230.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260917T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260917T075500
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000140-1789628400-1789631700@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-09-17/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260920T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260920T180000
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000571-1789925100-1789927200@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-09-20/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260922T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260922T211500
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20260609T073822Z
LAST-MODIFIED:20260609T073822Z
UID:10001140-1790102700-1790111700@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Et roligt\, klart sind
DESCRIPTION:Vi inviterer til et online forløb over tre aftener\, der udforsker klassiske meditationsteknikker fra den tibetanske tradition i mødet med nutidens hjerneforskning og psykologi. \nVi vil primært arbejde med to aspekter af meditation: \nÉt\, hvor sindet får lov at falde til ro.\nOg et andet: at kultivere en klarere forståelse af tanker og følelser.\nSamtidig vil vi invitere en tredje kvalitet ind\, en venlig og åben opmærksomhed\, hvor hjertet naturligt kan være med. \nDisse aspekter supplerer og understøtter hinanden:\nFor at kunne undersøge sindet mere klart\, er det nødvendigt\, at det først finder en vis ro og samling.\nDen ro og det naturlige fokus bruger vi så til også at undersøge sindets indhold — tanker\, følelser\, minder\, planer og så videre.\nSamtidig giver denne bevægelse plads til\, at hjertekvaliteter som venlighed\, omhu og omsorg kan folde sig naturligt ud.\nEt anskueligt og traditionelt billede på dette er at sammenligne sindet med et glas med mudret vand. Hvis det får lov at stå stille\, vil mudderet naturligt bundfælder sig\, og vandet i sit eget naturlige tempo igen blive klart. \nLæs mere om forløbet ‘Et roligt\, klart sind’ her >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/et-roligt-klart-sind/2026-09-22/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Online kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2026/06/SOeRENMMUNK_2-768x576-1.jpg
ORGANIZER;CN="Kontemplation":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260924
DTEND;VALUE=DATE:20260928
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20240828T074816Z
LAST-MODIFIED:20240907T074552Z
UID:10000410-1790208000-1790553599@www.kontemplation.dk
SUMMARY:INDRE PRAKSIS OG ARBEJDSLIV\, modul 3 (Hold 3)
DESCRIPTION:Fagpersonligt og meditativt supervisionsforløb i formidling og fordybelse \nmed Hanneli Ågotsdatter\, Peter Høeg\, Steen Hildebrandt\, Jeppe Hein\, Jeanette Lykkegård\,  Michael Stubberup og Kirsten Rotbøll Lassen \nForløbet begynder i september 2025 og varer til februar 2027. \nDette forløb er for mennesker som ønsker at bringe kvaliteter fra den meditative fordybelse med sig ud i deres arbejdsliv.\nSom er indstillet på gennem længere tid at være en del af en gruppe hvori vi sammen vil støtte hinanden i både personlig fordybelse og i at denne fordybelse kan komme til udtryk i den enkeltes faglighed på dennes egen måde. \nForløbet er sammensat med henblik på deltagere som eksempelvist underviser eller/og arbejder kreativt\, som er behandlere\, terapeuter eller virker i andre omsorgsfunktioner.\nEller som på anden måde er optaget af at forene deres individuelle fordybelse med deres udadvendte engagement. \nAt gøre sig sine faglige og menneskelige kernekompetencer klart og at undersøge hvordan disse kan forbindes med en meditativ praksis er en essentiel del af forløbet.\nEt vigtigt fokus vil yderligere være den sammenhæng mellem indre og ydre bæredygtighed som er én af nutidens helt store opgaver. \nStøttet af undervisningen og gruppen vil hver deltager undervejs arbejde med et formidlingsprojekt med relevans for – og med udspring i – den enkeltes faglighed. \nForløbet vil opfordre til\, og støtte\, at deltagerne etablerer en regelmæssig meditativ praksis\nDen meditative og personlige integritet – den tydelige selvfølelse – som kan komme af en sådan regelmæssig praksis\, er afgørende når man ønsker at bringe kvaliteter som nærvær og hjertelighed til udtryk i sit arbejdsliv og sin hverdag. \nForløbet består af fire fysiske moduler i Nørre Snede samt tolv onlinesessioner. Se mere under FORLØBETS OMFANG. \nUndervisere: \nForløbets hovedundervisere er Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg. \nGæsteundervisere er: \n▪ Professor og ledelsesforsker Steen Hildebrandt som underviser i sammenhængen mellem inde og ydre bæredygtighed. \n▪ Michael Stubberup\, underviser\, forfatter og grundlægger og daglig leder af rehabiliteringsnetværket Synergaia\, underviser\, med udgangspunkt i neuropsykologisk forskning\, i etableringen af et indre kompas. \n▪ Billedkunstner Jeppe Hein som underviser i kreativitet\, nærvær og hjertelighed. \n▪ Studiegrupper og skriveværksteder vil ledes af Jeanette Lykkegård – som er forløbets programkoordinator – og af Kirsten Rotbøll Lassen. \n  \nForløbet er nu åbent for tilmelding. Klik her for information om TILMELDING her. \n  \nDatoer for de fire fysiske moduler på Sol15\, i tillæg kommer 12 online sessioner: \nModul I: 4. – 7. september 2025 \nModul II: 5. – 8. februar 2026 \nModul III: 24. – 27. september 2026 \nModul IV: 25. – 28. februar 2027
URL:https://www.kontemplation.dk/event/indre-praksis-og-arbejdsliv-modul-3-hold-3/
LOCATION:Sol15\, Vækstcenteret\, Solbakkevej 15\, Nørre snede\, 8766\, Danmark
CATEGORIES:Supervisionsforløb: Indre praksis og arbejdsliv, hold III
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2023/05/Meettheteam.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260924T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260924T075500
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000141-1790233200-1790236500@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-09-24/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260927T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260927T180000
DTSTAMP:20260613T192801
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000572-1790529900-1790532000@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-09-27/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR