BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kontemplation - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.kontemplation.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Kontemplation
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251227T090000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260102T160000
DTSTAMP:20260321T085748Z
CREATED:20250925T134436Z
LAST-MODIFIED:20260321T085748Z
UID:10000949-1766826000-1767369600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Nytårsretreat ved Louns bredning
DESCRIPTION:Årsskiftet rummer særlige muligheder:\nDagene går fra mørket mod lyset. Og for mange er nytåret et tidspunkt hvor man gør status over året der gik. I Lounshalvøens fredede natur har disse muligheder særlige betingelser. \nDem\, mulighederne og betingelserne\, vil vi inddrage i retreatet: \nVed at markere selve nytårsaften mere rituelt og fordybet end det ofte sker – men uden at miste det glædesfyldte og festlige aspekt.\nVed at arbejde med forskellige måder hvorpå man kan skaffe sig overblik over sin tilværelse og dens ressourcer. Og ved\, i det omfang vejret på denne tid af året tillader det at inddrage omgivelserne. \nDer vil være en fast daglig rytme:\nEt langt formiddagsstræk med yoga\, meditation\, kropsskanning og en skrivemeditation.\nEt eftermiddagsstræk med meditation\, dans og undersøgelser af hvordan vi kan bruge kreativiteten i bearbejdelsen af året der er gået. Og til at se frem mod det kommende. \nDer vil i løbet af retreatet være flere sammenhængende dage med stilhed. \nRetreatet er fortrinsvis for deltagere som har modtaget undervisning på Vækstcenteret og/eller af Hanneli og Peter \nPrisen for retreatet er inklusive kost (aftensmad alle dage\, samt frokost den første og sidste dag) og logi. Man medbringer og sørger selv for egen morgenmad alle dagene\, og frokost de fem mellemliggende dage. \nDeltagerne indkvarteres i Langhuset\, på Overgaard\, på Landro og i sommerhuse i nærheden af undervisningsstedet.\nI Langhuset bor man på dobbeltværelser. Har man ønsker til hvem man kunne dele værelse med\, er man velkommen til at sende disse med ansøgningen. \nMan er velkommen til at ankomme lørdag den 27. december fra kl. 16 og til at sidde vesper-meditationen i Blå sal kl. 17:30.\nKl. 19 serveres der en let aftensmad i Langhuset.\nRetreatet slutter fredag den 2. januar klokken 16. \nTilmeldingsfrist er 2. november. \n  \nDu tilmelder dig dette nytårsretreat på Vækstcenterets hjemmeside >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/nytaarsretreat-ved-louns-bredning/
LOCATION:Louns\, Torpvej 39\, Louns\, 9640\, Denmark
CATEGORIES:Retreat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2025/09/Stupa-Louns_Soren.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260101T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260101T075500
DTSTAMP:20260110T112936Z
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000103-1767250800-1767254100@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-01-01/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260104T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260104T180000
DTSTAMP:20250806T070028Z
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000534-1767547500-1767549600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-01-04/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260106T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260106T211500
DTSTAMP:20251006T161409Z
CREATED:20241007T103736Z
LAST-MODIFIED:20251006T161409Z
UID:10000433-1767725100-1767734100@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Meditation og supervision med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg  (IPA3)
DESCRIPTION:Gruppesupervision for hold 3 på Indre praksis og arbejdsliv. \n  \n\n  \nSupervisionsforløbet Indre praksis og arbejdsliv er for mennesker som ønsker at bringe kvaliteter fra den meditative fordybelse med sig ud i deres arbejdsliv.\nSom er indstillet på gennem længere tid at være en del af en gruppe hvori vi sammen vil støtte hinanden i både personlig fordybelse og i at denne fordybelse kan komme til udtryk i den enkeltes faglighed på dennes egen måde. \nForløbet er sammensat med henblik på deltagere som eksempelvist underviser eller/og arbejder kreativt\, som er behandlere\, terapeuter eller virker i andre omsorgsfunktioner.\nEller som på anden måde er optaget af at forene deres individuelle fordybelse med deres udadvendte engagement. \nAt gøre sig sine faglige og menneskelige kernekompetencer klart og at undersøge hvordan disse kan forbindes med en meditativ praksis er en essentiel del af forløbet.\nEt vigtigt fokus vil yderligere være den sammenhæng mellem indre og ydre bæredygtighed som er én af nutidens helt store opgaver. \nStøttet af undervisningen og gruppen vil hver deltager undervejs arbejde med et formidlingsprojekt med relevans for – og med udspring i – den enkeltes faglighed. \nForløbet vil opfordre til\, og støtte\, at deltagerne etablerer en regelmæssig meditativ praksis\nDen meditative og personlige integritet – den tydelige selvfølelse – som kan komme af en sådan regelmæssig praksis\, er afgørende når man ønsker at bringe kvaliteter som nærvær og hjertelighed til udtryk i sit arbejdsliv og sin hverdag. \nForløbet består af fire fysiske moduler i Nørre Snede samt tolv onlinesessioner. \nLæs mere om forløbet her >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/meditation-og-supervision-med-hanneli-aagotsdatter-og-peter-hoeeg-ipa3/2026-01-06/
CATEGORIES:Supervisionsforløb: Indre praksis og arbejdsliv, hold III
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2023/12/Hanneli-og-Peter.jpg
ORGANIZER;CN="Jeanette Lykkeg%C3%A5rd":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260107T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260107T211500
DTSTAMP:20250719T140256Z
CREATED:20250627T071000Z
LAST-MODIFIED:20250719T140256Z
UID:10000892-1767811500-1767820500@www.kontemplation.dk
SUMMARY:DRØMME OG LIVSTEMAER - ET PRAKSISFORLØB
DESCRIPTION:Et forløb over seks måneder \nMed to fysiske moduler på Vækstcenteret i Nørre Snede og fire onlinesessioner  \nUnderviser: Peter Høeg \nProgramkoordinatorer: Jeanette Lykkegård og Britta Karlshøj \n  \n\n  \nDe to vigtigste dage i dit liv er: \nDen dag du bliver født – og den dag du forstår hvorfor \n∼ Mark Twain \nDet er dybdepsykologiens erfaring\, at der i vi menneskers liv er ét eller et par livstemaer.\nDet vil sige nogle helt grundlæggende muligheder og udfordringer\, som slås an tidligt i livet – som ikke sjældent kan spores helt tilbage til fødslen.\nSom på en måde udgør en livsopgave og en livsmulighed.\nOfte vil en dybere følelse af mening med livet hænge sammen med\, om vi kan indkredse disse livstemaer – og begynde at danse med dem. \nAt opdage disse temaer kan være en stor hjælp\, også i vores meditative praksis.\nTemaerne vil nemlig under alle omstændigheder være medbestemmende for hvordan vores liv udfolder sig.\nHvis vi kender dem og arbejder sammen med dem\, forstår den måde\, de altid rummer både livslange ressourcer og opgaver på\, kan vi få vigtig hjælp til at manøvrere i liv og praksis. \nDet er ikke nemt at opdage og udtrykke sådanne livstemaer. Selv om de altid er til stede i vores dagligdag\, i stort set alle situationer\, er de ligesom skjult og fortyndet i livets mangfoldighed.\nMen gennem forståelse af vores drømme har vi mulighed for at opdage disse mønstre. At mærke og formulere deres kerne.\nHvorved vi kan komme til at danse med dem. \nMen også få hjælp til at slippe dem.\nSådanne temaer er nemlig dybest set vaner. Og det særlige ved en regelmæssig meditativ praksis er\, at den giver os mulighed for at begynde at slippe endog de dybeste vaner. \nDette forløb vil arbejde ad disse to spor:  \n\nAt opdage og formulere og arbejde med livstemaerne.\nOg at begynde at slippe dem\, at finde frihed i forhold til dem.\n\n  \nMellem hver session\nDet er tanken\, at kurset skal inspirere til\, at deltagerne hen over disse seks måneder fører en journal hvori drømmene skrives ned. \nVi inviterer til at deltagerne mellem hvert modul sender os en drøm – som vi vil besvare individuelt.\nFor at muliggøre denne individuelle omhu er der en øvre grænse på 24–28 deltagere. \nHver gang vil der derudover blive foreslået et hjemmearbejde\, som for eksempel kan være:\nMåder\, hvorpå man kan inddrage drømme i sine meditationer på.\nVinkler man kan se drømme under.\nForskellige måder hvorpå man kan inddrage nattens drømme i sin vågne hverdag – og i kreative processer. \nForløbets omfang:\nForløbet indledes og afsluttes med en hel dag på Vækstcenteret i Nørre Snede – den første dag onsdag den 12. november 2025\, den anden onsdag den 18. marts 2026.\nImellem disse to dage ligger fire onsdag aftener online med cirka en måneds mellemrum. \nFysiske møder finder sted på Vækstcenteret kl. 10-17\nOnline sessioner varer fra kl. 18:45 – 21:15 \nForløbet er intensivt og forudsætter at man har arbejdet med basal drømmeforståelse – og at man har en meditativ praksis. \nFrist for ansøgninger er 15. august\nKort derefter sammensættes holdet\, og ansøgere modtager besked. \nDeltagerne på forløbet vil derefter modtage en mail med forslag til\, hvordan man frem mod det første fysiske møde kan arbejde med sine drømme med særlig fokus på livstemaer. \n\nFor nye kursister\nHvis vi ikke har mødt dig før\, beder vi dig vedhæfte et par linjer om dine erfaringer med fx meditation\, yoga\, drømmearbejde eller beslægtede områder. \n\nMangler du erfaring? \nSå anbefaler vi grundkurset Drømme\, meditation og terapi med Britta Karlshøj\, hvor der arbejdes individuelt med drømme og meditativt nærvær. \nFor tilmelding og mere information\, se vores kursusside >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/droemme-og-livstemaer-et-praksisforloeb-2/2026-01-07/
CATEGORIES:Kurser,Online kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2025/01/11_At-lande-i-kroppen.2_16-9.jpg
ORGANIZER;CN="Jeanette Lykkeg%C3%A5rd":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260108T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260108T075500
DTSTAMP:20260110T112936Z
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000104-1767855600-1767858900@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-01-08/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260111T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260111T180000
DTSTAMP:20250806T070028Z
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000535-1768152300-1768154400@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-01-11/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260115T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260115T075500
DTSTAMP:20260110T112936Z
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000105-1768460400-1768463700@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-01-15/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260118T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260118T180000
DTSTAMP:20250806T070028Z
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000536-1768757100-1768759200@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-01-18/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260120T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260120T211500
DTSTAMP:20241024T055929Z
CREATED:20240328T145925Z
LAST-MODIFIED:20241024T055929Z
UID:10000298-1768934700-1768943700@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Online projekt- og skriveværksted med Kirsten Rotbøll Lassen og Jeanette Lykkegård (IPA\, hold 2)
DESCRIPTION:Online projekt- og skriveværksted med Kirsten Rotbøll Lassen og Jeanette Lykkegård for deltagere på supervisionsforløbet Indre praksis og arbejdsliv\, hold 2. \n  \n\nOm forløbet: \nSupervisionsforløbet Indre praksis og arbejdsliv er for mennesker som ønsker at bringe kvaliteter fra den meditative fordybelse med sig ud i deres arbejdsliv.\nSom er indstillet på gennem længere tid at være en del af en gruppe hvori vi sammen vil støtte hinanden i både personlig fordybelse og i at denne fordybelse kan komme til udtryk i den enkeltes faglighed på dennes egen måde. \nForløbet er sammensat med henblik på deltagere som eksempelvist underviser eller/og arbejder kreativt\, som er behandlere\, terapeuter eller virker i andre omsorgsfunktioner.\nEller som på anden måde er optaget af at forene deres individuelle fordybelse med deres udadvendte engagement. \nAt gøre sig sine faglige og menneskelige kernekompetencer klart og at undersøge hvordan disse kan forbindes med en meditativ praksis er en essentiel del af forløbet.\nEt vigtigt fokus vil yderligere være den sammenhæng mellem indre og ydre bæredygtighed som er én af nutidens helt store opgaver. \nStøttet af undervisningen og gruppen vil hver deltager undervejs arbejde med et formidlingsprojekt med relevans for – og med udspring i – den enkeltes faglighed. \nForløbet vil opfordre til\, og støtte\, at deltagerne etablerer en regelmæssig meditativ praksis\nDen meditative og personlige integritet – den tydelige selvfølelse – som kan komme af en sådan regelmæssig praksis\, er afgørende når man ønsker at bringe kvaliteter som nærvær og hjertelighed til udtryk i sit arbejdsliv og sin hverdag. \nForløbet består af fire fysiske moduler i Nørre Snede samt tolv onlinesessioner. \n  \nDu kan læse mere om Indre praksis og arbejdsliv her.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/online-projekt-og-skrivevaerksted-med-kirsten-rotboell-lassen-og-jeanette-lykkegaard-ipa2/2026-01-20/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Supervisionsforløb: Indre praksis og arbejdsliv, hold II
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/03/Kirsten-og-Jeanette.jpg
ORGANIZER;CN="Jeanette Lykkeg%C3%A5rd og Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T075500
DTSTAMP:20260110T112936Z
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000106-1769065200-1769068500@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-01-22/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T210000
DTSTAMP:20260321T085448Z
CREATED:20250626T233916Z
LAST-MODIFIED:20260321T085448Z
UID:10001119-1769108400-1769115600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Onlinemøde i Kontemplations blogredaktion
DESCRIPTION:
URL:https://www.kontemplation.dk/event/onlinemoede-i-kontemplations-blogredaktion/2026-01-22/1/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for Kontemplations team
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2023/10/blog-banner.png
ORGANIZER;CN="Heidi Fladeland Mikkelsen og Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T191500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T211500
DTSTAMP:20260321T085448Z
CREATED:20250626T233916Z
LAST-MODIFIED:20260321T085448Z
UID:10001120-1769109300-1769116500@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Onlinemøde i Kontemplations blogredaktion
DESCRIPTION:
URL:https://www.kontemplation.dk/event/onlinemoede-i-kontemplations-blogredaktion/2026-01-22/2/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for Kontemplations team
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2023/10/blog-banner.png
ORGANIZER;CN="Heidi Fladeland Mikkelsen og Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260123T101500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260123T120000
DTSTAMP:20251205T145633Z
CREATED:20251205T145633Z
LAST-MODIFIED:20251205T145633Z
UID:10000988-1769163300-1769169600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Redaktionsmøde i Kontemplations SoMe-team
DESCRIPTION:SoMe-redaktionsgruppen ledes af Charlotte Toft og består desuden af Jeanette Lykkegård og Britta Karlshøj. Anne Rosenvold\, og Katrine Annesdatter-Madsen har p.t. orlov. Hanneli og Peter er med på sidelinjen. Har du ønsker eller idéer til hvad du godt kunne tænke dig at se mere af eller læse mere om på vores facebook- eller instagram-side\, er du velkommen til at skrive til Charlotte Toft på charlotte@kontemplation.dk.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/redaktionsmoede-i-kontemplations-some-team-3/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for Kontemplations team
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2025/12/IMG_6204.jpg
ORGANIZER;CN="Charlotte Toft":MAILTO:charlotte@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260125T172500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260125T180000
DTSTAMP:20250806T070028Z
CREATED:20241126T191739Z
LAST-MODIFIED:20250806T070028Z
UID:10000537-1769361900-1769364000@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Søndagsmeditation · online og drop-in
DESCRIPTION:Hver søndag eftermiddag inviterer vi alle deltagere på forløbene ‘Indre praksis og arbejdsliv’ til\, at sidde sammen online\, på zoom\, til vesper\, i tidsrummet 17.30-18.00.  \nKirsten er tovholder\, og når I logger på\, vil det være hende eller en anden fra Kontemplations team som holder rummet. \nVi starter meditationen med at sidde til et stykke musik eller en kort guidning. Derefter sidder vi i stilhed uden guidning. De sidste fem minutter af meditationen vil være til videregivelse\, og dette vil blive markeret af den der holder rummet. \nDet koster ikke noget at deltage. Det er ikke nødvendigt at til- eller afmelde sig. Det er et drop-in format hvor man møder op som det nu måtte passe for en.  \nProgrammet for søndagsmeditationerne er det samme for hver gang\, og forløbet ser således ud: \nKl. 17.25 ankomst. En fra teamet siger god eftermiddag og holder tiden og rummet. \nKl. 17.30 meditationen starter med et stykke musik eller en guidning af en grundøvelse. \nKl. 17.55 værten inviterer til videregivelse. \nKl 18.00 gives signal til at meditationen er slut\, og vi tager afsked med ønske om en god aften til alle. \nVi beder om at man kommer til tiden – og om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive. \nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere. \n\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 30 minutter meditationen varer.\nOg om at man holder sit kamera åbent og dermed bidrager til oplevelsen af et praksisfællesskab. \nVi siger typisk god eftermiddag til hinanden når vi kommer på\, og god aften til hinanden når vi logger af. \nHvis man ønsker at modtage en mail hver lørdag\, med velkomst og  mødelink (som er det samme hver gang)\, kan man skrive til Kirsten på ko*****@***********on.dk. Hun sørger for at man kommer på søndagsmeditationernes mailliste. Denne procedure er fordi vi gerne vil undgå at spamme jer og gerne vil være sikre på at mailen er ønsket. Man kan naturligvis til enhver tid afmelde sig listen. \nFor at holde det meditative rum\, vil vi bede om\, at man ikke stiller spørgsmål\, hvis sådanne skulle opstå. Man er meget velkommen til at spørge via ko*****@***********on.dk. \nOg som sagt: Deltagelse er gratis.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/soendagsmeditation-%c2%b7-online-og-drop-in/2026-01-25/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2024/09/IPA1_MODUL3_31-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260128T184500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260128T211500
DTSTAMP:20250719T140256Z
CREATED:20250627T071000Z
LAST-MODIFIED:20250719T140256Z
UID:10000893-1769625900-1769634900@www.kontemplation.dk
SUMMARY:DRØMME OG LIVSTEMAER - ET PRAKSISFORLØB
DESCRIPTION:Et forløb over seks måneder \nMed to fysiske moduler på Vækstcenteret i Nørre Snede og fire onlinesessioner  \nUnderviser: Peter Høeg \nProgramkoordinatorer: Jeanette Lykkegård og Britta Karlshøj \n  \n\n  \nDe to vigtigste dage i dit liv er: \nDen dag du bliver født – og den dag du forstår hvorfor \n∼ Mark Twain \nDet er dybdepsykologiens erfaring\, at der i vi menneskers liv er ét eller et par livstemaer.\nDet vil sige nogle helt grundlæggende muligheder og udfordringer\, som slås an tidligt i livet – som ikke sjældent kan spores helt tilbage til fødslen.\nSom på en måde udgør en livsopgave og en livsmulighed.\nOfte vil en dybere følelse af mening med livet hænge sammen med\, om vi kan indkredse disse livstemaer – og begynde at danse med dem. \nAt opdage disse temaer kan være en stor hjælp\, også i vores meditative praksis.\nTemaerne vil nemlig under alle omstændigheder være medbestemmende for hvordan vores liv udfolder sig.\nHvis vi kender dem og arbejder sammen med dem\, forstår den måde\, de altid rummer både livslange ressourcer og opgaver på\, kan vi få vigtig hjælp til at manøvrere i liv og praksis. \nDet er ikke nemt at opdage og udtrykke sådanne livstemaer. Selv om de altid er til stede i vores dagligdag\, i stort set alle situationer\, er de ligesom skjult og fortyndet i livets mangfoldighed.\nMen gennem forståelse af vores drømme har vi mulighed for at opdage disse mønstre. At mærke og formulere deres kerne.\nHvorved vi kan komme til at danse med dem. \nMen også få hjælp til at slippe dem.\nSådanne temaer er nemlig dybest set vaner. Og det særlige ved en regelmæssig meditativ praksis er\, at den giver os mulighed for at begynde at slippe endog de dybeste vaner. \nDette forløb vil arbejde ad disse to spor:  \n\nAt opdage og formulere og arbejde med livstemaerne.\nOg at begynde at slippe dem\, at finde frihed i forhold til dem.\n\n  \nMellem hver session\nDet er tanken\, at kurset skal inspirere til\, at deltagerne hen over disse seks måneder fører en journal hvori drømmene skrives ned. \nVi inviterer til at deltagerne mellem hvert modul sender os en drøm – som vi vil besvare individuelt.\nFor at muliggøre denne individuelle omhu er der en øvre grænse på 24–28 deltagere. \nHver gang vil der derudover blive foreslået et hjemmearbejde\, som for eksempel kan være:\nMåder\, hvorpå man kan inddrage drømme i sine meditationer på.\nVinkler man kan se drømme under.\nForskellige måder hvorpå man kan inddrage nattens drømme i sin vågne hverdag – og i kreative processer. \nForløbets omfang:\nForløbet indledes og afsluttes med en hel dag på Vækstcenteret i Nørre Snede – den første dag onsdag den 12. november 2025\, den anden onsdag den 18. marts 2026.\nImellem disse to dage ligger fire onsdag aftener online med cirka en måneds mellemrum. \nFysiske møder finder sted på Vækstcenteret kl. 10-17\nOnline sessioner varer fra kl. 18:45 – 21:15 \nForløbet er intensivt og forudsætter at man har arbejdet med basal drømmeforståelse – og at man har en meditativ praksis. \nFrist for ansøgninger er 15. august\nKort derefter sammensættes holdet\, og ansøgere modtager besked. \nDeltagerne på forløbet vil derefter modtage en mail med forslag til\, hvordan man frem mod det første fysiske møde kan arbejde med sine drømme med særlig fokus på livstemaer. \n\nFor nye kursister\nHvis vi ikke har mødt dig før\, beder vi dig vedhæfte et par linjer om dine erfaringer med fx meditation\, yoga\, drømmearbejde eller beslægtede områder. \n\nMangler du erfaring? \nSå anbefaler vi grundkurset Drømme\, meditation og terapi med Britta Karlshøj\, hvor der arbejdes individuelt med drømme og meditativt nærvær. \nFor tilmelding og mere information\, se vores kursusside >>
URL:https://www.kontemplation.dk/event/droemme-og-livstemaer-et-praksisforloeb-2/2026-01-28/
CATEGORIES:Kurser,Online kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2025/01/11_At-lande-i-kroppen.2_16-9.jpg
ORGANIZER;CN="Jeanette Lykkeg%C3%A5rd":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260129T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260129T075500
DTSTAMP:20260110T112936Z
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20260110T112936Z
UID:10000107-1769670000-1769673300@www.kontemplation.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditation
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på ko*****@***********on.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://www.kontemplation.dk/event/torsdagsmeditation/2026-01-29/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260131T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260131T173000
DTSTAMP:20251217T093911Z
CREATED:20251216T045135Z
LAST-MODIFIED:20251217T093911Z
UID:10000989-1769853600-1769880600@www.kontemplation.dk
SUMMARY:FALD I – FALD NED – FALD IND
DESCRIPTION:Workshop på Århus havn med Hanneli Ågotsdatter\, Jeppe Hein og Peter Høeg \nDer er gode og mere udfordrende måder at falde på.\nDe gode handler om at give slip: At give slip ind i det ukendte. Ind i kærlighed. Ind i kreative flow. Ind i fordybelsen. Ind i kontakten med de andre og med verden.\nOg ind i pausen. \nByen er et intenst landskab. Fuldt af muligheder. Fuldt af udfordringer.\nAt huske af og til at give slip midt i hverdagens travlhed\, er vigtigt. Af og til at lade sig falde: Ind i afspænding. Ud i kreativt udtryk. Ned i sine impulser. \nDenne dag handler om sådanne fald – ned i\, ud i\, ind i.\nHanneli Ågotsdatter vil undervise i nærværsyoga og meditation.\nPeter Høeg i hvordan enkle og ikke præsterende skriveøvelser kan føre både indad og udad.\nJeppe Hein i hvordan farver\, maling og tegning er kreative veje ind mod ens eget hjerte – og ud mod de andres. \nVi kommer til sammen at udforske basal meditation\, siddende og gående. At undersøge hvordan vi i en hverdagsintensitet som for eksempel byens kan finde og beholde en indre ligevægt.\nVi kommer også til at danse – igen uden præstation.\nOg til at skrive og tegne.\nAlt sammen under overskriften om at lade sig falde. For fra et lidt dybere slip at kunne mærke sig selv tydeligere – og derfra at kunne gå andre mere hjerteligt\, nærværende og intenst i møde.
URL:https://www.kontemplation.dk/event/fald-i-fald-ned-fald-ind/2026-01-31/
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kontemplation.dk/wp-content/uploads/2025/11/Jeppe_Hanneli_Peter.jpg
ORGANIZER;CN="Kontemplation":MAILTO:kontakt@kontemplation.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR