Retreat

Vi vil på dette retreat på Øster Løkke arbejde med kærlighedsforholdet som et både personligt og fælles udviklingsrum og med hvordan kærlighed, sanselighed og meditativ praksis kan give hinanden liv. Gennem dialog- og kontaktøvelser kommer vi til at udforske forfinelsen og intensiveringen af kommunikation i parforholdet. Og til at undersøge hvordan man giver leg, kreativitet…

Årsskiftet rummer særlige muligheder: Dagene går fra mørket mod lyset. Og for mange er nytåret et tidspunkt hvor man gør status over året der gik. Vi vil inddrage disse to muligheder i retreatet: Ved at markere selve nytårsaften mere rituelt og fordybet end det ofte sker - men uden at miste det glædesfyldte og festlige…

Syv dages stilhed og meditation ved Vesterhavet med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg.   At være i stilhed giver mulighed for både intensivering af nærværet, for fordybelse og hvile. Kvaliteter som også den storslåede natur omkring Øster Løkke, ved Vesterhavet, understøtter. I dette retreat er deltagerne alle dage i stilhed over længere stræk. Nogle eftermiddage…

Stilhed og meditation på Øster Løkke ved Vesterhavet for deltagere på supervisionsforløbet 'Indre praksis og arbejdsliv' med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg.     Dette retreat er forbeholdt deltagere på supervisionsforløbene Indre praksis og arbejdsliv.   Retreat betyder 'tilbagetrækning'. I betydningen: At gå indad for at kunne gå udad med mere nærvær, intensitet, glæde og…

  Ordet mandala - som egentlig betyder cirkel på sanskrit - er en betegnelse for mønstre som ligger bag eller under vores normale virkelighed.  At gøre disse mønstre bevidste er at opdage både hvor raffinerede og hjælpsomme de er - og hvordan de på den anden side kan fastholde os i vaner og i bestemte…

Ti dages retreat på Øster Løkke med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg.   Hensigten med dette retreat er at tilegne, dedikere, ti dage til intensiv fordybelse. Retreatet er tænkt til de der allerede har deltaget i retreat med Kontemplation, eller som har lignende erfaring med retreatformen. Dagsrytmen vil blive sat af fem faste meditationsperioder. Derudover…

Et syv dages retreat på Louns med Hanneli. Med ankomst tirsdag 26. august. Undervisningen begynder onsdag 27. august kl. 9. Det er en forudsætning for at deltage på dette retreat at man har modtaget undervisning af både Jes Bertelsen og Hanneli. Deltagere fra Hjertekropforløbet i 2024 har fortrinsret. Se Vækstcenterets kursusside for mere information.

Idéen med dette retreat er at udforske hvordan et kreativt arbejde med skriftsproget kan støtte en meditativ praksis. Som igen kan hjælpe én til skriftligt at udtrykke sig mere helt og autentisk – og måske glædesfuldt. Det daglige program vil være omtrent sådan: Formiddagen vil rumme lange indadvendte og stille stræk med meditation, yoga, en…

Vi vil på dette retreat på Øster Løkke arbejde med kærlighedsforholdet som et både personligt og fælles udviklingsrum og med hvordan kærlighed, sanselighed og meditativ praksis kan give hinanden liv. Gennem dialog- og kontaktøvelser kommer vi til at udforske forfinelsen og intensiveringen af kommunikation i parforholdet. Og til at undersøge hvordan man giver leg, kreativitet…

Årsskiftet rummer særlige muligheder: Dagene går fra mørket mod lyset. Og for mange er nytåret et tidspunkt hvor man gør status over året der gik. I Lounshalvøens fredede natur har disse muligheder særlige betingelser. Dem, mulighederne og betingelserne, vil vi inddrage i retreatet: Ved at markere selve nytårsaften mere rituelt og fordybet end det ofte…

med Martin Guldberg på Øster Løkke ved Vesterhavet   Kontemplation inviterer i påsken 2026 til retreat på Øster Løkke ved Vesterhavet. Vi vil på dette retreat have fokus på selvomsorg og afspænding som veje ind til en dybere kontakt med og forståelse for os selv. Dagene vil rumme en vekslen mellem guidede meditationer, Yoga Nidra,…