Vi vil p\u00e5 dette retreat p\u00e5 \u00d8ster L\u00f8kke arbejde med k\u00e6rlighedsforholdet som et b\u00e5de personligt og f\u00e6lles udviklingsrum og med hvordan k\u00e6rlighed, sanselighed og meditativ praksis kan give hinanden liv.<\/p>\n
Gennem dialog- og kontakt\u00f8velser kommer vi til at udforske forfinelsen og intensiveringen af kommunikation i parforholdet. Og til at unders\u00f8ge hvordan man giver leg, kreativitet og fordybelse en plads i hverdagen.<\/p>\n
Overordnet drejer retreatet sig om afbalanceringen af k\u00e6rlighedsliv, arbejdsliv og en meditativ praksis.
\nOg om hvordan man byder b\u00e5de lyset og m\u00f8rket velkommen i forholdet. Hvad vi vil kalde en tantrisk tilgang.<\/p>\n
Retreatet er \u00e5bent b\u00e5de for par hvor begge har en meditativ praksis, og for par hvor den ene har, og den anden \u00f8nsker at f\u00e5 det.<\/p>\n
Par der ingen erfaring har med praksis, men som har et intenst \u00f8nske om at f\u00e5 det, er velkomne til at skrive til os.<\/p>\n
Dagsrytmen er s\u00e5dan at formiddagene danner et rum for de individuelle processer i form af l\u00e6ngere indadvendte str\u00e6k med meditation, yoga, kropsskanninger og en skrivemeditation.
\nEfter frokost ligger en pause hvor deltagerne arbejder i parrene med en given meditativ og\/eller tantrisk \u00f8velse.
\nEftermiddagen rummer et udadvendt str\u00e6k med dialog- og kontakt\u00f8velser og mere dynamisk \u2013 og undertiden legende og kreativ – n\u00e6rv\u00e6rstr\u00e6ning.<\/p>\n
For at give plads til v\u00e6rdien af at v\u00e6re sammen ogs\u00e5 i sprogl\u00f8shed, bliver der i l\u00f8bet af retreatet l\u00e6ngere str\u00e6k af stilhed.<\/p>\n
Ans\u00f8gere der ikke tidligere har modtaget undervisning af Hanneli eller Peter, beder vi sende et par linjer om deres erfaring med meditation og\/eller motivation.<\/p>\n