{"id":2481,"date":"2015-03-10T10:46:41","date_gmt":"2015-03-10T09:46:41","guid":{"rendered":"https:\/\/kontemplation.dk\/?p=2481"},"modified":"2026-10-03T20:06:32","modified_gmt":"2026-10-03T18:06:32","slug":"litteratur-kreativitet-selvberoenhed-og-kontakt-mellem-mennesker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/litteratur-kreativitet-selvberoenhed-og-kontakt-mellem-mennesker\/","title":{"rendered":"Literature, creativity, self-reliance and contact between people. Second letter."},"content":{"rendered":"

Mindfulness, empati, kreativitet og litteraturoplevelse for unge p\u00e5 7. klassetrin.<\/span>
\nOtte-ugers forl\u00f8bet p\u00e5 N\u00f8rre Snede skole, ved Peter H\u00f8eg.<\/strong><\/p>\n

K\u00e6re alle I der f\u00f8lger med p\u00e5 Kontemplations hjemmeside.<\/strong><\/p>\n

Da s\u00e5 mange af jer har vist interesse for projektet om n\u00e6rv\u00e6r, empati, kreativitet og litteraturoplevelse p\u00e5 N\u00f8rre Snede skole, s\u00e5 har jeg lyst til at skrive en lille intro specielt til jer, i forbindelse med hvert nyhedsbrev.<\/p>\n

Og netop i dag kommer s\u00e5 det andet brev ud, til de mange tusinde der er p\u00e5 den officielle mailingliste.<\/p>\n

Jeg har gjort det s\u00e5 personligt som muligt, for at pr\u00f8ve at give alle nyhedsbrevets officielle modtagere en fornemmelse af hvordan det er at st\u00e5 i selve rummet med de unge.<\/p>\n

Alligevel vover jeg at tage endnu et skridt ind mod personlig direkthed i forhold til jer.<\/p>\n

De unge og jeg \u2013 og de l\u00e6rere og bibliotekarer jeg tr\u00e6ner separat \u2013 har nu m\u00f8dtes to gange. Indtil nu har det v\u00e6ret en fest, b\u00e5de opbakningen og st\u00f8tten fra kommunen, skolen og biblioteksv\u00e6snet, men ogs\u00e5 for\u00e6ldrenes, forskernes og de unges egen begejstring.<\/p>\n

Men nu bev\u00e6ger vi os indad. Og d\u00e9r st\u00f8der man ogs\u00e5 p\u00e5 modstand, p\u00e5 udfordringer.<\/p>\n

For mig var det et, p\u00e5 en m\u00e5de fantastisk, \u00f8jeblik, da jeg, specielt i en af klasserne, som jeg har n\u00e6vnt i nyhedsbrevet, m\u00e6rkede gruppepresset. Ikke et voldeligt pres, det her er klasser og det er en skole med en god atmosf\u00e6re. Men et subtilt pres, en pludselig angst for at sige hvad man dybere f\u00f8ler ud i gruppen.<\/p>\n

Det jeg m\u00e6rkede var, at et bestemt \u00f8jeblik blev det pres s\u00e5 st\u00e6rkt at de unge for en tid ikke kunne m\u00e6rke sig selv. Jeg mener det helt konkret: De kunne ikke m\u00e6rke deres egen krop, deres egen empati, de kunne over et str\u00e6k p\u00e5 en m\u00e5de ikke m\u00e6rke andet end deres egen vagtsomme lytten efter andres mening. P\u00e5 den m\u00e5de er gruppepres en fysisk, en stoflig realitet.<\/p>\n

Det gjorde indtryk p\u00e5 mig.<\/p>\n

Jeg har, efter at have t\u00e6nkt mig grundigt om og vendt det med Hanneli \u00c5gotsdatter, der ud over at v\u00e6re stifteren af Kontemplation.dk<\/a> fotodokumenterer forl\u00f8bet p\u00e5 N\u00f8rre Snede skole, og stiller op som samtalepartner med hele sin omfattende erfaring med grupper af unge, is\u00e6r fra de store kunstprojekter hun har lavet i Danmark og Norge, efter at have vendt det med Hanneli valgte jeg i dag at adressere sp\u00f8rgsm\u00e5let direkte, ved at lave et helt forl\u00f8b med de unge om gruppepres.<\/p>\n

\"Foto:<\/a>

Photo: Hanneli \u00c5gotsdatter<\/p><\/div>\n

Da vi vidste at TV ville filme den sidste halve time af vores session i dag<\/a>, og da vi havde aftalt at begynde med at danse, s\u00e5 foreslog jeg at vi arbejdede med den indre dommer, den stemme af selvkritik der standser kreative flow, mindsker vores mulighed for at m\u00e6rke os selv, og f\u00e5r os til at lede efter ydre autoriteter, i samfundet eller i klassen.<\/p>\n

Det var en enorm lettelse for mig da de unge, efter m\u00e5ske en times arbejde, med kreativ improvisation og med en skrive\u00f8velse hvor de skrev et brev til en kammerat som de v\u00e9d har det vanskeligt (ikke et brev de beh\u00f8ver at aflevere eller vise til andre, et brev der f\u00f8rst og fremmest er for deres egen skyld, for at lade dem m\u00e6rke h\u00e5ndskriftens kraft og mulighed for at formidle medf\u00f8lelse og n\u00e6rv\u00e6r), da de efter disse forberedende \u00f8velser begyndte at \u00e5bne op. Begyndte at fort\u00e6lle om hvordan gruppepres opleves.<\/p>\n

Men ogs\u00e5 begyndte at fort\u00e6lle at s\u00e5 er det alligevel ikke kraftigere, det er muligt \u2013 fortalte de – at se presset, at st\u00e5 ved det, og s\u00e5 er det muligt, som vi lykkedes punktvis i dag, blandt andet da alle dansede, ogs\u00e5 de af drengene for hvem den m\u00e5de at bev\u00e6ge sig p\u00e5 er fjernest, at komme forbi den kollektive angst og m\u00e6rke sig selv. Og derfra m\u00e6rke venligheden i forhold til gruppen.<\/p>\n

P\u00e5 et tidspunkt formulerede de ogs\u00e5 taknemmeligheden over at det er muligt at give plads til en oplevelse som den at trykke den af til musik \u2013 mens man v\u00e9d af og husker den indre dommer \u2013 en meget tidlig mandag morgen, mens de sm\u00e5 klasser st\u00e5r udenfor vinduet og glaner ind og t\u00e6nker p\u00e5 hvad i alverden der foreg\u00e5r.<\/p>\n

Ud over lettelsen over at i hvert fald i dag passerede vi en hurdle, s\u00e5 f\u00e5r det mig til at t\u00e6nke p\u00e5 hvor vigtigt det er at huske at ogs\u00e5 vi voksne et sted b\u00f8jer af for gruppepresset. M\u00e5ske ikke mere i en klasse, men s\u00e5 for vores inderliggjorte forestillinger om hvad andre forventer af os. Hvor vi skal v\u00e6re socialt, hvordan vi skal se ud og performe.<\/p>\n

Det er, tror jeg, ikke mindre relevant for os end for 7. A p\u00e5 N\u00f8rre Snede skole at blive ved med at connecte<\/em> til de dybere, mere stabile, dele af os selv hvor vi er fri af bekymringen for hvad andre t\u00e6nker.<\/p>\n

\"Foto:<\/a>

Photo: Hanneli \u00c5gotsdatter<\/p><\/div>\n

Senere p\u00e5 dagen fortalte de unge, bev\u00e6gende, om hvordan de, nu hvor vi har v\u00e6ret i gang et stykke tid, ogs\u00e5 begynder at m\u00f8de angsten for at g\u00e5 ind i sig selv. Blandt andet fordi nu kender de nogen af \u00f8velserne, nu kan de rent faktisk, efter og indimellem vores fysiske leg og vores samtale- og l\u00e6se\u00f8velser, blive helt stille i lidt l\u00e6ngere str\u00e6k.<\/p>\n

I stilheden m\u00f8der man s\u00e5 sig selv.<\/p>\n

Hvorefter den egentlige tr\u00e6ning begynder. Tr\u00e6ning i modet til, i lidt l\u00e6ngere tid, at v\u00e6re i selskab med hvad der nu end er i ens eget indre, og ikke hele tiden vende sig v\u00e6k fra det med samtaler eller mobiltelefontrafik eller nogle af de tusind andre distraktionsformer vi alle har udviklet for ikke at m\u00f8de dybere aspekter af os selv eller andre.<\/p>\n

Det er s\u00e5 r\u00f8rende \u2013 ikke ment som oppefra-og-ned, men ligev\u00e6rdigt \u2013 at arbejde med de unge. Det meste af tiden er de s\u00e5 \u00e6rlige. Og i dag viste de deres s\u00e5rbarhed, deres festenergi, og deres parathed til at give hele dette us\u00e6dvanlige projekt en chance.<\/p>\n

\"Foto:<\/a>

Photo: Hanneli \u00c5gotsdatter<\/p><\/div>\n

Andet nyhedsbrev \u2013 uge 11.<\/strong><\/p>\n

K\u00e6re alle <\/em><\/p>\n

Nu har I unge fra 7.A og 7.B m\u00f8dtes med mig for anden gang, og i hvad vi kunne kalde voksengruppen, af forskere, seminariel\u00e6rer og \u2013studerende, l\u00e6rere og bibliotekarer, har vi haft flere m\u00f8der og kontakter.
\nOg s\u00e5 har jeg m\u00e5ttet aflyse undervisningen en enkelt gang p\u00e5 grund af en h\u00e5rd influenza, jeg h\u00f8rte i radioen at 70 % af Vejles befolkning har v\u00e6ret syge, bare for at sikre mig mod at nogen skulle tro jeg er hypokonder.<\/p>\n

Danmarks Radios Niels Frid, fra P1 eftermiddag<\/a>, f\u00f8lger nu vores projekt l\u00f8bende, han bragte en samtale mellem ham og mig i tirsdags, og jeg har aftalt en fast studietid i \u00c5rhus hver mandag indtil projektet er slut, det vil sige han bringer et ugentligt glimt af hvordan det hele skrider frem, og samler til slut materialet til en l\u00e6ngere udsendelse.<\/p>\n

>> Har du lyst kan du h\u00f8re det andet interview til DR p\u00e5 P1 eftermiddag i dag kl.14.<\/p>\n

I dag, mandag den 9. marts, har TV-MidtVest<\/a> fulgt og optaget den sidste halvdel af undervisningen, og ogs\u00e5 de har afsat tid i maj til et l\u00e6ngere interview om hvordan det er g\u00e5et.<\/p>\n

>> Udsendelsen p\u00e5 TV-MidtVest kan du se her.<\/a><\/p>\n

Og i morgen, tirsdag den 10., kommer Helle Lauritsen der er journalist ved bladet Folkeskolen<\/a> der n\u00e5r ud til alle folkeskoler i Danmark og betyder meget for hele skolemilj\u00f8et og undervisningsdebatten i Danmark, Helle har Simon Jeppesen, der er fotograf med sig.<\/p>\n

Derudover er der vores lokale presse som vi jo har haft med helt fra den tidligste begyndelse.
\nS\u00e5 hvad betyder denne venlige interesse fra mediernes side for os og projektet?<\/p>\n

F\u00f8rst og fremmest er det en gl\u00e6de at m\u00e6rke at vi deler f\u00f8lelsen af at dette er vigtigt med andre, med erfarne journalister og redakt\u00f8rer der prioriterer omhyggeligt og har fingeren p\u00e5 pulsen i dagens Danmark.<\/p>\n

Dern\u00e6st er det ogs\u00e5 gl\u00e6deligt at pressen giver os mulighed for at sige til mange, mange andre mennesker at her er et initiativ vi mener rummer noget af v\u00e6rdi for mange andre end os.<\/p>\n

Og s\u00e5 er der vel ogs\u00e5 hele sp\u00e6ndingen ved at have fotografer og journalister med os, omkring og i undervisningssituationerne.<\/p>\n

Men jeg tror ogs\u00e5 vi nu skal v\u00e6re meget opm\u00e6rksomme: F\u00f8rst og fremmest skal vi huske at nerven i dette projekt er mine m\u00f8der med jer unge, og med Janne og Camilla, jeres l\u00e6rere, og med Lisbeth og Kim fra Ikast-Brande biblioteksv\u00e6sen, det vil sige de voksne der skal f\u00f8re noget af det her videre n\u00e5r projektet er slut.<\/p>\n

\"Foto:<\/a>

Photo: Hanneli \u00c5gotsdatter<\/p><\/div>\n

Hvor stimulerende det end er at have journalister t\u00e6t omkring os, s\u00e5 betyder det ogs\u00e5 flere voksne til stede i undervisningssituationer der ogs\u00e5 er sarte, fordi dette her jo ogs\u00e5 handler om at m\u00e6rke dybe f\u00f8lelser og kunne udtrykke dem overfor andre.<\/p>\n

Derfor har jeg ogs\u00e5 spurgt jer unge om tilladelse til hver eneste af de lejligheder hvor vi inviterer journalister ind til vores undervisningssessioner.<\/p>\n

Og s\u00e5 er der endnu en risiko: N\u00e5r mange mennesker f\u00f8lger med i et projekt som dette, og disse mennesker har s\u00e5 meget sympati overfor hvad vi pr\u00f8ver, s\u00e5 indsniger der sig nemt, i os alle, et \u00f8nske om at det skal g\u00e5 godt, at det skal blive en succes, en solstr\u00e5lehistorie.<\/p>\n

Her tror jeg det er meget vigtigt at vi alle er parat til ogs\u00e5 at st\u00e5 ved at man ikke kan arbejde med sig selv og med litteratur og kreativitet uden at st\u00f8de p\u00e5 udfordringer og vanskeligheder. Ja, p\u00e5 en m\u00e5de er selve vanskelighederne et tegn p\u00e5 at man bev\u00e6ger sig ind i et ukendt landskab, at vi tr\u00e6der en sti et sted hvor ingen af os kan eller skal f\u00f8le os helt sikre.<\/p>\n

Jeg giver et eksempel: 7. klassetrin er p\u00e5 en m\u00e5de et udfordrende trin, en heftig alder, det tror jeg I unge vil v\u00e6re enig med mig i. Hvis man for eksempel arbejder med en 5. klasse, hvad jeg flere gange har gjort, s\u00e5 arbejder man med b\u00f8rn. Men i 7. klasse er I unge. Hvad der ogs\u00e5 betyder at gruppepresset hos jer er st\u00f8rre. Man sammenligner sig med hinanden, og det er man n\u00f8dt til, det er en del af del af ens modning at man g\u00f8r det.<\/p>\n

Udfordringen for vores undervisning er at den handler om det modsatte af at sammenligne sig med andre. Det er en tr\u00e6ning i at kunne m\u00e6rke sig selv uanset hvad de andre t\u00e6nker.<\/p>\n

\"Foto:<\/a>

Photo: Hanneli \u00c5gotsdatter<\/p><\/div>\n

S\u00e5 n\u00e5r vi sidste uge – som opl\u00e6g til at arbejde med H.C. Andersens “Hyrdinden og Skorstensfejeren” og finde p\u00e5 nye mulige slutninger til den – laver en \u00f8velse som handler om at unders\u00f8ge om man kan blive rolig indvendig og finde en indstilling hvor man ikke hele tiden bliver sl\u00e6bt med af sine tanker, og jeg derefter sp\u00f8rger jer om det g\u00e5r an, om man kan finde s\u00e5dan et roligt sted i sig selv, s\u00e5 svarer I \u00e8n efter \u00e9n \u2019fint, det g\u00e5r fint\u2019. I det svar synes jeg, jeg kan m\u00e6rke at I lytter til hinanden, at gruppepresset, frygten for at v\u00e6re forkert, kan blive s\u00e5 kraftigt at det er sv\u00e6rt at m\u00e6rke sig selv.<\/p>\n

Indtil \u00e9n af jer siger: -For mig g\u00e5r det ikke fint. N\u00e5r jeg m\u00e6rker efter et roligt sted inden i mig selv, s\u00e5 f\u00f8les det som om der sv\u00e6ver en klods foran mig jeg ikke kan komme forbi.<\/p>\n

Det svar er for mig at se et modigt svar. De \u00f8velser vi laver handler ikke bare om at f\u00e5 det godt, det er mindst lige s\u00e5 sp\u00e6ndende hvis de f\u00f8rer til at man opdager steder i sig selv der st\u00e5r i vejen for at man kan m\u00e6rke sig selv.<\/p>\n

\"Peter<\/a>

Peter H\u00f8eg er mag.art i litteraturvidenskab, forfatter og underviser i m\u00f8depunktet mellem kreativitet, meditation og empati. Han har en baggrund indenfor sport og dans som han inddrager i sin undervisning.
Photo: Henrik Saxgren<\/p><\/div>\n

Der kom en lignende situation i slutningen af sessionen hvor vi arbejdede med at m\u00e6rke kroppen, og \u00e9n af jer siger: -Jeg kan kun m\u00e6rke min krop n\u00e5r jeg er skadet fra fodbold.<\/p>\n

For mig er det et sp\u00e6ndende svar, selvom det ogs\u00e5 er h\u00e5rdt, det er ikke et svar der skal lyde smart eller bedre end det er. Det er et svar fra \u00e9n der har mod til at m\u00e6rke hvordan det f\u00f8les lige nu.<\/p>\n

Jeg tror at det er den slags holdninger vi alle sammen f\u00e5r brug for i de kommende m\u00e5neder: Svar der er personlige og som ogs\u00e5 har mod til at rumme de sv\u00e6re ting man ogs\u00e5 st\u00f8der p\u00e5, som man skal st\u00f8de p\u00e5, n\u00e5r man pr\u00f8ver at g\u00f8re noget der er us\u00e6dvanligt: At m\u00e6rke sig selv tydeligere for bedre at kunne m\u00e6rke andre, bedre at kunne m\u00e6rke b\u00f8ger, og bedre at kunne m\u00e6rke sin egen opfindsomhed.<\/p>\n

P\u00e5 snarligt gensyn<\/p>\n

Peter<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mindfulness, empati, kreativitet og litteraturoplevelse for unge p\u00e5 7. klassetrin. Otte-ugers forl\u00f8bet p\u00e5 N\u00f8rre Snede skole, ved Peter H\u00f8eg. K\u00e6re alle I der f\u00f8lger med p\u00e5 Kontemplations hjemmeside. Da s\u00e5…<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":2484,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":[],"meta":{"footnotes":""},"categories":[41,479],"tags":[],"person":[337],"class_list":["post-2481","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-faellesskabrelationer","category-relationskompetence","person-peter-hoeeg"],"subtitle":"","embedded_audio":"","hasaudio":[],"hide_featured_image_on_post":"0","nobio":"1","infobox":"","quote":"","year_published":"2015","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2481"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2481\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21711,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2481\/revisions\/21711"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2481"},{"taxonomy":"person","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/person?post=2481"},{"taxonomy":"format","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/format?post=2481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}