{"id":20707,"date":"2022-01-31T23:02:37","date_gmt":"2022-01-31T22:02:37","guid":{"rendered":"https:\/\/kontemplation.dk\/?p=20707"},"modified":"2026-10-03T12:51:00","modified_gmt":"2026-10-03T10:51:00","slug":"at-gaa-med-lyset","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/at-gaa-med-lyset\/","title":{"rendered":"AT G\u00c5 MED LYSET"},"content":{"rendered":"<p>K\u00e6re venner og bekendte af Kontemplation<\/p>\n<p>Der er noget s\u00e6rligt ligesom opruskende ved vinteren &#8211; ved den m\u00e5de m\u00f8rket er udfordrende p\u00e5, en livgivende skraphed ved kulden.<\/p>\n<p>Alligevel er det velg\u00f8rende at g\u00e5 med lyset. Som om der i disse m\u00e5neder er indbygget en langsomt tiltagende optimisme i naturen. Ordet \u2019februar\u2019 har oprindelse i latin, februum, som betyder \u2019renselse\u2019, det var traditionelt en m\u00e5ned med udrensningsritualer.<\/p>\n<p>\u00c5ndedr\u00e6ts\u00f8velser &#8211; som har v\u00e6ret temaet for vores Januarpraksis &#8211; er alle ogs\u00e5 t\u00e6nkt som indre udrensnings\u00f8velser der giver plads til gennemstr\u00f8mning, klarhed og overskud til \u00e9n selv og andre.<\/p>\n<p>\u00d8velserne bliver liggende i vores <a href=\"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/praksisbibliotek\/\">practice library<\/a> under overskriften Januarpraksis en tid endnu. Derefter indg\u00e5r de blandt praksisbibliotekets \u00f8vrige \u00f8velser og forbliver alts\u00e5 tilg\u00e6ngelige.<\/p>\n<p>Og s\u00e5 vil vi gerne sige hjertelig tak til jer som har fulgt, kommenteret eller bare v\u00e6ret i ber\u00f8ring med projektet!<br \/>\nHjertelig tak ogs\u00e5 til Jeppe Hein som tager os og vores vejrtr\u00e6kning med til <a href=\"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/exercise\/breathe-with-me-and-the-waves\/\">en strand i Algarve<\/a> hvor to verdenshave m\u00f8des. Tak til Torben Westergaard hvis magiske bas v\u00e6ver hjertelige musikalske dimensioner omkring Hannelis guidning af <a href=\"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/exercise\/solaandedraettet\/\">sol\u00e5ndedr\u00e6ttet.<\/a><\/p>\n<p>Der er noget s\u00e6rligt ved at praktisere p\u00e5 \u00e5ndedr\u00e6ttet alene.<br \/>\nMen det kan ogs\u00e5 g\u00f8res sammen.<br \/>\nKontemplation holder i september for tredje \u00e5r i tr\u00e6k under overskriften <a href=\"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/kursus\/kaerlighed-og-fordybelse\/\">\u2019K\u00e6rlighed og fordybelse\u2019<\/a> et retreat for par p\u00e5 strandg\u00e5rden \u00d8ster L\u00f8kke ved Vesterhavet. Fem dage som udforsker muligheden for at lade k\u00e6rlighed og meditativ praksis berige hinanden. For at lade k\u00e6rlighedsforholdet v\u00e6re ogs\u00e5 et udviklingsrum.<\/p>\n<p>N\u00e5r vi nu med en vis for\u00e5rsoptimisme tager afsked med januar og hilser februar velkommen, er det rigtige citat m\u00e5ske den persiske mystiker og poet Rumis ord om modet til at give slip:<\/p>\n<p><em>Ingen grund til at s\u00f8rge \u2013 alt hvad du elsker, vil blive ved med at vende tilbage til dig i stadig nye former.<\/em><\/p>\n<p>Hjertelige hilsner<br \/>\nfra Hanneli, Martin, Peter og alle os i Kontemplations team<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00e6re venner og bekendte af Kontemplation Der er noget s\u00e6rligt ligesom opruskende ved vinteren &#8211; ved den m\u00e5de m\u00f8rket er udfordrende p\u00e5, en livgivende skraphed ved kulden. Alligevel er det&hellip;<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":20695,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":[],"meta":{"footnotes":""},"categories":[467],"tags":[164],"person":[338,337,344],"class_list":["post-20707","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-breve","tag-torbenwestergaard","person-hanneli-aagotsdatter","person-peter-hoeeg","person-martin-guldberg"],"subtitle":"","embedded_audio":"","hasaudio":[],"hide_featured_image_on_post":"0","nobio":"1","infobox":"","quote":"","year_published":"2022","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20707"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20707\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20710,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20707\/revisions\/20710"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20707"},{"taxonomy":"person","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/person?post=20707"},{"taxonomy":"format","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kontemplation.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/format?post=20707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}